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FrançoisBONIN

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Courses par saison

1
2008
2
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'53"
↘ −5'02" depuis
VPBank Ho Chi Minh City Music Half Marathon - 10 km · 29 avril 2017 · couru 3 fois
48'5353'55
Semi
1h53'53"
↘ −2'13" depuis
La Galopade 20e Edition - Demi-Marathon Desjardins 21.1KM · - · couru 6 fois
1h532h09
Marathon-
jamais couru
2026
Aeon Ekiden Races
Route19 juil.· Haiphong· 13,3 km
1h23'33"
6'17/km18ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route23 mai· Ottawa· 21,1 km
1h57'25"
5'34/km3 826ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route24 mai· Ottawa· 21,1 km
1h55'30"
5'28/km2 996ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route24 mai· Ottawa· 21,1 km
1h55'30"
5'28/km2 103ᵉ scratch
2017
VPBank Ho Chi Minh City Music Half Marathon - 10 km
Route29 avr.· Thành phố Hồ Chí Minh· 10 km
48'53"RP
4'53/km57ᵉ scratch
Hybride Challenge CHANV - 20 KM
Route21 janv.· Krung Thep Maha Nakhon· 20 km
1h23'33"
4'11/km18ᵉ scratch
2011
La Course Paris - St Germain en Laye
Route29 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
1h51'53"
5'36/km1 725ᵉ scratch
Scratch
1725ᵉ / 3018
Top 57 %
Catégorie · V1M
552ᵉ / 850
Top 65 %
Genre · H
1570ᵉ / 2463
Top 64 %
Chrono net 1h51'53"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2009
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin· Paris· 10 km
50'28"
5'03/km1 245ᵉ scratch
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route17 mai· Bures-sur-Yvette· 126,3 km
53ᵉ
-au scratch
2008
Les Carrières by Night
Route8 nov.· Mondeville· 21 km
2h09'44"
6'11/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 400
Top 41 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 136
Top 46 %
Genre · H
157ᵉ / 346
Top 45 %
Chrono net 2h09'44"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Sans date
XC des Boisés - Course en Sentier - 10 KM
Route-· Notre-Dame-des-Prairies· 10 km
53'55"
5'24/km58ᵉ scratch
La Galopade 21e Edition - Demi-Marathon Desjardins 21.1KM
Route-· Saint-Esprit· 21,1 km
1h56'06"
5'30/km154ᵉ scratch
La Galopade 20e Edition - Demi-Marathon Desjardins 21.1KM
Route-· Saint-Esprit· 21,1 km
1h53'53"RP
5'24/km105ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2017
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route16 avril 2017· Aix En Provence· 10 kmné en 1975VEM720ᵉ
1h01'59"
2013
Marathon Des Chateaux Du Medoc - 42,195 km route
Route7 septembre 2013· Pauillac· 42,2 kmné en 1965V1M1226ᵉ
4h33'50"
2012
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 septembre 2012· Pauillac· 42,2 kmné en 1965V1M2626ᵉ
5h35'06"
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