PASCALEBONICEL

née en 1960
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Chiffres clés
40 courses
2012 à 2019
5h10'41"
RP Marathon
57'35"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 350 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2012
6
2013
8
2014
8
2015
7
2016
5
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route18 mai· Toulouges· 10 km
1h03'17"
6'20/km460ᵉ scratch
2018
La Marinade - La Marinade 10 kms
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
1h12'02"
7'12/km713ᵉ scratch
10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route20 mai· Toulouges· 10 km
59'41"
5'58/km441ᵉ scratch
Trail de Montesquieu | Trail de Les Fonts
Trail13 mai· 10 km· 350 D+Cote 33
1h21'58"
8'12/km189ᵉ scratch
2017
Le Coup De Pied De La Mule - 10.300 kms
Route17 déc.· Châteauneuf-Du-Pape
1h13'15"
-1 178ᵉ scratch
La Corrida de Noël
Route2 déc.· Perpignan· 6 km
39'12"
6'32/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 318
Top 96 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · F
126ᵉ / 129
Top 98 %
Chrono net 39'12"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Marinade
Route14 août· Sainte Marie La Mer· 10 km
59'36"
5'58/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 766
Top 76 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
97ᵉ / 187
Top 52 %
Chrono net 59'36"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 22.4 km
2h23'31"
6'24/km1 589ᵉ scratch
Scratch
1589ᵉ / 2378
Top 67 %
Catégorie · V2F
51ᵉ / 153
Top 33 %
Genre · F
243ᵉ / 558
Top 44 %
Chrono net 2h23'31"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route2 avr.· RomeItalie· 42.195 kmRP
5h10'41"
7'22/km12 112ᵉ scratch
2016
Trail de Collioure
Trail2 oct.· Collioure· 8 km· 350 D+Cote 36
1h01'27"
7'41/km206ᵉ scratch
La Marinade - 10 km La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
59'44"
5'58/km510ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
2h43'22"
7'18/km2 086ᵉ scratch
Scratch
2086ᵉ / 2374
Top 88 %
Catégorie · V2F
90ᵉ / 121
Top 74 %
Genre · F
392ᵉ / 518
Top 76 %
Chrono net 2h45'02"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Les 10 Kms Qualificatifs De Canet - 10 Km Route
Route12 juin· Canet En Roussillon· 10 km
59'48"
5'59/km475ᵉ scratch
Triathlon d'Argelès 2016
Triathlon5 juin· Rue du Port· XS (Découverte)
44'59"
Vélo
25'52"
74% · 18ᵉ
CAP
9'06"
26% · 18ᵉ
Les Foulées Marguerittoises - 13.2 km
Route8 mai· Marguerittes· 13.2 km
2h05'07"
9'29/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 173
Top 98 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · F
56ᵉ / 60
Top 93 %
Chrono net 2h05'07"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
Carrefour Perpignan - Les boucles du coeur
Route1 mai· Perpignan
1h06'10"
-137ᵉ scratch
2015
Le Coup de Pied de la Mule
Route20 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
1h02'31"
6'15/km755ᵉ scratch
Scratch
755ᵉ / 1126
Top 67 %
Catégorie · V2F
31ᵉ / 75
Top 41 %
Genre · F
171ᵉ / 383
Top 45 %
Chrono net 1h02'31"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Ronde Des Muscats - ronde des muscats
Route29 nov.· Baixas
1h39'37"
-424ᵉ scratch
Souvenir Lambert Narach - souvenir lambert narach
Route22 nov.· Corneilla La Riviere
1h22'59"
-226ᵉ scratch
Trail Des Vendanges - trail découverte 8 km
Trail4 oct.· Collioure· 8 km
1h00'21"
7'33/km205ᵉ scratch
La Ronde Cérétane - 6 Km
Route20 sept.· Ceret· 6 km
35'22"
5'54/km453ᵉ scratch
La Marinade - 10km sans label
Route14 août· Sainte Marie· 10 km
1h02'20"
6'14/km764ᵉ scratch
La Perpinyane Des Lions Catalans - 10 Km Route
Route17 mai· Perpignan· 10 km
58'23"
5'50/km539ᵉ scratch
Ronde De Reynes En Vallespir - 15 Km Route
Route8 mars· Reynes 66400066 - LAN· 15 km
1h36'10"
6'25/km254ᵉ scratch
2014
Cross De La Saint Martin - 13km
Route2 nov.· Sorede· 13 km
1h25'24"
6'34/km182ᵉ scratch
La Ronde Cérétane - 6 km
Route21 sept.· Ceret· 6 km
36'14"
6'02/km482ᵉ scratch
La Marinade
Route14 août· Sainte Marie La Mer· 10 km
1h06'33"
6'39/km836ᵉ scratch
Scratch
836ᵉ / 912
Top 92 %
Catégorie · V2F
18ᵉ / 25
Top 72 %
Genre · F
196ᵉ / 239
Top 82 %
Chrono net 1h06'33"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
L'escapade - 14km
Route6 avr.· Prades· 14 km
2h01'05"
8'39/km167ᵉ scratch
Courir Pour Kevin - 10km non labellisé
Route23 mars· Baho· 10 km
58'42"
5'52/km199ᵉ scratch
10 km du Soleil
Route16 mars· Beziers· 10 kmRP
57'35"
5'46/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 464
Top 85 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · F
86ᵉ / 131
Top 66 %
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
10 km de la Corrège
Route23 févr.· Leucate· 10 km
57'51"
5'47/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 351
Top 87 %
Catégorie · V2F
15ᵉ / 26
Top 58 %
Genre · F
68ᵉ / 97
Top 70 %
Chrono net 57'51"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Cross Des Fontaines - 10km
Route2 févr.· St Feliu D'amont· 10 km
1h05'45"
6'35/km157ᵉ scratch
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h01'53"
-766ᵉ scratch
La Ronde Ceretane - 6km
Route15 sept.· Ceret· 6 km
35'45"
5'58/km441ᵉ scratch
La Marinade - 10km
Route14 août· Sainte Marie La Mer· 10 km
1h02'33"
6'15/km721ᵉ scratch
Running Summer Tour - 7km
Route31 juil.· Le Barcares· 7 km
41'52"
5'59/km275ᵉ scratch
La Rond Illoise - 12km
Route28 juil.· Ille Sur Tet· 12 km
1h23'45"
6'59/km188ᵉ scratch
La Ronde Du Muscat - 12,5km
Route30 juin· Baixas· 12.5 km
1h43'31"
8'17/km184ᵉ scratch
2012
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h02'10"
-798ᵉ scratch
La Marinade - 10,1km
Route14 août· Sainte Marie La Mer· 10.1 km
1h04'23"
6'22/km638ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Le Trail Des Vendanges - 8km
Route5 octobre 2014· Colliourenée en 1966V1F195ᵉ
1h01'58"
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