FreddyBONHOMME

né en 1965
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Chiffres clés
30 courses
2007 à 2025
3h09'57"
RP Marathon
41'53"
RP 10 km
22'26"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2
2013
3
2014
6
2015
3
2016
2
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
2022
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Course des Terrils | L'Authentique
Trail27 sept.· 16 km· 200 D+Cote 43
1h38'20"
6'09/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 969
Top 30 %
Catégorie · M5H
10ᵉ / 39
Top 26 %
Genre · H
276ᵉ / 699
Top 39 %
Chrono net 1h38'20"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Course des Terrils | La Furtive
Trail24 sept.· 9 km· 140 D+Cote 51
45'44"
5'05/km46ᵉ scratch
La Cigaline
Trail28 mai· Lecelles· 6 km
28'06"
4'41/km41ᵉ scratch
2019
Course des Terrils | La Furtive Course à pied (sur route)
Trail28 sept.· 9 km· 95 D+Cote 49
47'53"
5'19/km142ᵉ scratch
Trail de la Fraise - 15 km
Trail26 mai· Lecelles· 15 km· 90 D+Cote 52
1h17'54"
5'12/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 1063
Top 8 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 120
Top 4 %
Genre · H
82ᵉ / 684
Top 12 %
Chrono net 1h17'54"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2018
La Course des Terrils - La Furtive
Trail30 sept.· Raismes· 9 km· 105 D+Cote 52
44'55"
4'59/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 1049
Top 11 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 115
Top 10 %
Genre · H
102ᵉ / 642
Top 16 %
Chrono net 44'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Corrida De Mauguio - 6,7 km
Route10 août· Mauguio· 6.7 km
31'16"
4'40/km51ᵉ scratch
Trail De Bavella - Trail 14.4
Trail17 juin· Zonza
1h50'34"
-41ᵉ scratch
Les Foulées Printanières de Saultain - 5 km
Route18 mars· Saultain· 5 kmRP
22'26"
4'29/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 232
Top 19 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · H
42ᵉ / 124
Top 34 %
Chrono net 22'26"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2017
La Course des Terrils - L'Authentique
Trail24 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 49
1h23'36"
5'14/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 1105
Top 20 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 147
Top 13 %
Genre · H
209ᵉ / 888
Top 24 %
Chrono net 1h23'36"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail de la Fraise - 15 km
Trail21 mai· Lecelles· 15 km· 40 D+Cote 52
1h17'02"
5'08/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 990
Top 11 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 108
Top 6 %
Genre · H
107ᵉ / 689
Top 16 %
Chrono net 1h17'02"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2016
La Dinosaurienne - 11 km
Route9 oct.· Bernissart· 11 km
1h14'57"
6'49/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 180
Top 76 %
Catégorie · VEM
38ᵉ / 49
Top 78 %
Genre · H
93ᵉ / 113
Top 82 %
Chrono net 1h14'57"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
28ème Challenge Michel Williate - 11km LD
Route2 oct.· Douchy Les Mines· 11 km
51'13"
4'39/km22ᵉ scratch
La Course des Terrils - L'Authentique
Trail25 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 51
1h23'50"
5'14/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 1242
Top 13 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 220
Top 7 %
Genre · H
153ᵉ / 1017
Top 15 %
Chrono net 1h23'50"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
La Course des Terrils - L'Authentique
Route27 sept.· Raismes· 16 km
1h20'13"
5'01/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 1209
Top 9 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 175
Top 3 %
Genre · H
103ᵉ / 984
Top 10 %
Chrono net 1h20'13"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail de la Fraise - 15 km
Trail31 mai· Lecelles· 15 km
1h15'58"
5'04/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 806
Top 13 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 104
Top 13 %
Genre · H
104ᵉ / 583
Top 18 %
Chrono net 1h15'58"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Course Du Geranium Championnat Montagne - Geranium 15
Route17 mai· Saint Paul
2h10'59"
-356ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h30'46"
4'32/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 3631
Top 14 %
Catégorie · V2M
63ᵉ / 520
Top 12 %
Genre · H
476ᵉ / 2892
Top 16 %
Chrono net 1h30'46"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Vivicitta 2015 - 12km
Route19 avr.· Vieux-Conde· 12 km
55'03"
4'35/km36ᵉ scratch
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 km
Route22 mars· Saultain· 10 kmRP
41'53"
4'11/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 546
Top 12 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 73
Top 12 %
Genre · H
61ᵉ / 399
Top 15 %
Chrono net 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2014
La Course des Terrils - La Furtive
Route28 sept.· Raismes· 9 km
44'35"
4'57/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 1029
Top 7 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 172
Top 6 %
Genre · H
71ᵉ / 676
Top 11 %
Chrono net 44'35"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
42'09"
4'13/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 1375
Top 26 %
Catégorie · V1M
113ᵉ / 341
Top 33 %
Genre · H
351ᵉ / 1094
Top 32 %
Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulees De La St Valentin - 5km500
Route9 févr.· Bruay Sur Escaut
29'11"
-44ᵉ scratch
2013
La Course des Terrils - La Furtive
Route29 sept.· Raismes· 7.5 km
44'50"
5'59/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 901
Top 10 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 168
Top 13 %
Genre · H
80ᵉ / 631
Top 13 %
Chrono net 44'50"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h32'10"
5'02/km6 961ᵉ scratch
Scratch
6961ᵉ / 38688
Top 18 %
Catégorie · V1M
2442ᵉ / 10452
Top 23 %
Genre · H
6643ᵉ / 30777
Top 22 %
Chrono net 3h32'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2011
La Course des Terrils - L'Authentique
Route25 sept.· Raismes· 14.5 km
1h03'40"
4'23/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 1475
Top 5 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 392
Top 7 %
Genre · H
74ᵉ / 1209
Top 6 %
Chrono net 1h03'40"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2010
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42.195 km
3h13'58"
4'36/km2 368ᵉ scratch
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h14'36"
4'37/km2 425ᵉ scratch
2008
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h09'57"
4'30/km1 958ᵉ scratch
2007
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h20'13"
4'45/km2 439ᵉ scratch