EmmaBONHOMME

née en 2001
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Chiffres clés
17 courses
2023 à 2026
29'09"
RP Marathon
2h15'50"
RP Semi
1h05'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2023
2
2024
8
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Semi-Marathon Côte Indigo
Route19 avr.· Fleury· 21.1 km
2h32'42"
7'14/km1 557ᵉ scratch
Scratch
1557ᵉ / 1834
Top 85 %
Catégorie · SEF
257ᵉ / 325
Top 79 %
Genre · F
677ᵉ / 861
Top 79 %
Chrono net 2h32'42"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Forez Trail | La FOC duo
Trail8 mars· 50 km· 2 000 D+Cote 40
7h13'25"
8'40/km9ᵉ scratch
La Foulée des Ducs - 28 km
Trail28 févr.· La Clayette· 28 km· 700 D+Cote 37
3h20'56"
7'11/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 532
Top 70 %
Catégorie · SEF
52ᵉ / 87
Top 60 %
Genre · F
91ᵉ / 173
Top 53 %
Chrono net 3h20'56"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Nevers Marathon By Nexson - Le Lap
Route22 nov.· 42.195 kmRP
29'09"
0'41/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 341
Top 77 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 41
Top 51 %
Genre · F
92ᵉ / 137
Top 67 %
Chrono net 29'09"Allure 0'41/kmVitesse 86,9 km/h
Trail De L Armistice - petit parcours
Route11 nov.· Condat
42'55"
-42ᵉ scratch
10 km Eurométropole de Metz
Route12 oct.· Metz· 10 km
1h06'25"
6'39/km2 994ᵉ scratch
Scratch
2994ᵉ / 3821
Top 78 %
Catégorie · SEF
604ᵉ / 865
Top 70 %
Genre · F
1148ᵉ / 1733
Top 66 %
Chrono net 1h06'25"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
10KM Haganis
Route12 oct.· Metz· 10 km
1h11'20"
7'08/km3 072ᵉ scratch
Courir à Ydes - 10 Km Route
Route21 sept.· Ydes· 10 kmRP
1h05'45"
6'35/km86ᵉ scratch
Les Foulées du Cézallier | Trail du Florac
Trail15 août· Marcenat· 5 km· 130 D+Cote 34
38'47"
7'45/km55ᵉ scratch
Marathon Côte Indigo - 21.1 km
Route20 avr.· Fleury· 21.1 km
2h22'50"
6'46/km1 187ᵉ scratch
Scratch
1187ᵉ / 1406
Top 84 %
Catégorie · SEF
186ᵉ / 229
Top 81 %
Genre · F
461ᵉ / 600
Top 77 %
Chrono net 2h22'50"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail Hivernal du Haut-Cantal | La Condataise
Trail22 févr.· Condat· 10 km· 300 D+Cote 38
1h08'26"
6'51/km62ᵉ scratch
2024
Challenge Jean Roure
Trail31 mars· 7 km· 210 D+Cote 35
49'23"
7'03/km34ᵉ scratch
Rando Trail Trept
Trail24 mars· 10 km· 250 D+Cote 33
1h10'28"
7'03/km146ᵉ scratch
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h08'40"
6'26/km13 217ᵉ scratch
Scratch
13217ᵉ / 19200
Top 69 %
Catégorie · ESF
50ᵉ / 108
Top 46 %
Genre · F
3187ᵉ / 6170
Top 52 %
Chrono net 2h08'40"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard | Le Mine Express (en duo)
Trail2 juil.· 14 km· 825 D+Cote 39
2h19'11"
9'57/km107ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Nice
Route30 avr.· Nice· 21.097 kmRP
2h15'50"
6'26/km2 656ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h31'32"
7'11/km42 793ᵉ scratch
Scratch
42793ᵉ / 45406
Top 94 %
Catégorie · ESF
955ᵉ / 1056
Top 90 %
Genre · F
15226ᵉ / 16832
Top 90 %
Chrono net 2h31'32"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h

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Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janvier 2026· Metznée en 2002SEF2517ᵉ
1h21'48"
EUROMARATHON DE METZ - 10KM Haganis
Routedate à préciser · 2026· 10 kmnée en 2002SEF (2)2994ᵉ
1h06'25"
Semi-Marathon De La Vente Des Vins Des Hospices De Beaune - Semi-Marathon
Route16 novembre 2024· Beaunenée en 2002SEF1698ᵉ
2h13'55"
Trail La-Cley Du Coeur - 12km
Trail13 octobre 2024· Lagnieunée en 2007JUF64ᵉ
1h38'06"
Zytturm-Triathlon 2024 - Triathlon Series Standard · Triathlon Standard Frauen AK
Triathlon15 juin 2024née en 199890ᵉ
2h40'48"
Foulées Vichyssoises - 10 Km Route
Route24 mars 2024· Vichynée en 2004ESF1202ᵉ
1h06'36"
10 km Adidas Paris
Route10 juin 2018· 10 kmSEF9214ᵉ
55'45"
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