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CaroleBONHOMME

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Courses par saison

1
2013
1
2014
2015
2
2016
3
2017
5
2018
6
2019
2020
2
2021
9
2022
4
2023
2
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'24"
↘ −8'57" depuis 2013
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route · 1 avril 2023 · couru 19 fois
47'241h202013201520172019202120232025
Semi
1h52'15"
↘ −17'15" depuis 2019
Marathon Royan Cote De Beaute - 1/2 Marathon · 21 mai 2022 · couru 4 fois
1h522h0920192020202120222023
Marathon
3h57'14"
Marathon de La Rochelle · 27 novembre 2022 · couru 4 fois
3h574h1220222023202420252026
2026
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - Marathon des 2 rives
Route2 mai· Ambes· 42,2 km
4h11'45"
5'58/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 698
Top 68 %
Chrono net 4h11'45"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route28 mars· 10 km
48'21"
4'50/km1 336ᵉ scratch
Scratch
1336ᵉ / 4830
Top 28 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 169
Top 3 %
Genre · F
120ᵉ / 1738
Top 7 %
Chrono net 48'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Km Du Coeur - 10 km du Coeur
Route8 févr.· Fleac· 10 km
59'54"
5'59/km69ᵉ scratch
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
1h50'50"
5'33/km8 238ᵉ scratch
Scratch
8238ᵉ / 19725
Top 42 %
Catégorie · M2F
97ᵉ / 652
Top 15 %
Genre · F
1439ᵉ / 7209
Top 20 %
Chrono net 1h50'50"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42,2 km
4h01'32"
5'43/km25 101ᵉ scratch
Scratch
25101ᵉ / 54922
Top 46 %
Catégorie · M2F
383ᵉ / 1616
Top 24 %
Genre · F
4306ᵉ / 16342
Top 26 %
Chrono net 4h01'32"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 km
Route18 mai· La Rochelle· 10 km
53'30"
5'21/km127ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
4h12'52"
6'00/km29 816ᵉ scratch
Scratch
29816ᵉ / 53818
Top 55 %
Catégorie · M2F
572ᵉ / 1717
Top 33 %
Genre · F
5354ᵉ / 14645
Top 37 %
Chrono net 4h12'52"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
102030moy. 6'005'09042 km
2023
La Montliardaise - 25KM
Route5 nov.· Moulidars· 25 km
3h19'59"
8'00/km48ᵉ scratch
Le Raid Aspois - 35km
Route10 juin· Bedous· 35 km
8h33'59"
14'41/km387ᵉ scratch
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route27 mai· Royan· 21,1 km
2h04'44"
5'55/km972ᵉ scratch
Scratch
972ᵉ / 1860
Top 52 %
Catégorie · M2F
34ᵉ / 105
Top 32 %
Genre · F
216ᵉ / 648
Top 33 %
Chrono net 2h04'44"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route1 avr.· Angoulême· 10 km
47'24"RP
4'44/km801ᵉ scratch
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h57'14"RP
5'37/km2 824ᵉ scratch
Scratch
2824ᵉ / 5289
Top 53 %
Catégorie · M2F
32ᵉ / 138
Top 23 %
Genre · F
237ᵉ / 866
Top 27 %
Chrono net 3h57'14"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10kms De Cognac - 10KM
Route16 oct.· Cognac· 10 km
48'03"
4'48/km146ᵉ scratch
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Vadrouilles De Mansle - 25KM
Route11 sept.· Mansle· 25 km
2h48'55"
6'45/km22ᵉ scratch
Chrono net 2h48'55"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon Des Fontaines - SEMI-MARATHON
Route31 juil.· Saint Trojan· 21,1 km
1h56'42"
5'32/km43ᵉ scratch
Marathon Royan Cote De Beaute - 1/2 Marathon
Route21 mai· Royan· 21,1 km
1h52'15"RP
5'19/km397ᵉ scratch
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
1h20'36"
8'04/km691ᵉ scratch
L’orignollaise - 18 KM L'ORIGNOLLAISE
Route3 avr.· Orignolles· 18 km
1h38'56"
5'30/km29ᵉ scratch
La Puymoyennaise - 15KM
Route27 mars· Puymoyen· 15 km
1h18'52"
5'15/km56ᵉ scratch
La Mosnacoturne - 14KM
Route5 mars· Mosnac· 14 km
1h12'21"
5'10/km53ᵉ scratch
2021
La Corrida De Noël - 10KM
Route17 déc.· Villebois Lavalette· 10 km
55'21"
5'32/km33ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route11 sept.· Angouleme· 10 km
49'27"
4'57/km480ᵉ scratch
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Foulees Barbeziliennes - 10KM
Route20 oct.· Barbezieux Saint Hilaire· 10 km
49'34"
4'57/km83ᵉ scratch
Course Des Cretes Du Pays Basque - 26 KM
Route5 juil.· Espelette· 26 km
4h17'53"
9'55/km838ᵉ scratch
Les Foulees De Leoville - 21 km
Route14 avr.· Leoville· 21 km
2h09'30"
6'10/km35ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
56'41"
5'40/km1 481ᵉ scratch
Scratch
1481ᵉ / 3776
Top 39 %
Catégorie · V1F
56ᵉ / 392
Top 14 %
Genre · F
165ᵉ / 1287
Top 13 %
Chrono net 56'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
49'35"
4'58/km1 481ᵉ scratch
La Puymoyennaise - 15km
Route31 mars· Puymoyen· 15 km
1h36'04"
6'24/km186ᵉ scratch
2018
La Sorvinoise - 10km
Route14 oct.· Saint Sornin· 10 km
1h03'28"
6'21/km84ᵉ scratch
La Ronde Des Graves - 12 km
Route7 oct.· Thenac· 12 km
1h14'16"
6'11/km36ᵉ scratch
Foulées Jonzacaises "Nature Et Patrimoine" - 13KM FOULEES JONZACAISES
Route9 sept.· Jonzac· 13 km
1h19'14"
6'06/km51ᵉ scratch
Les Foulees De Leoville - 10km
Route8 avr.· Leoville· 10 km
55'55"
5'36/km41ᵉ scratch
Les Foulées de St Eutrope et du Montmorélien - 10 km
Route18 mars· St Eutrope· 10 km
51'03"
5'06/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 141
Top 45 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
8ᵉ / 40
Top 20 %
Chrono net 51'03"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2017
La Montliardaise - 11KM
Route5 nov.· Moulidars· 11 km
1h08'23"
6'13/km313ᵉ scratch
Foulées De La Salamandre - 10km
Route30 sept.· Cognac· 10 km
51'39"
5'10/km194ᵉ scratch
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 km
56'20"
5'38/km2 738ᵉ scratch
Scratch
2738ᵉ / 4391
Top 62 %
Catégorie · SEF
585ᵉ / 1430
Top 41 %
Genre · F
797ᵉ / 1977
Top 40 %
Chrono net 56'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2016
La Braconnienne Briaude - 12KM
Route4 sept.· Brie· 12 km
1h17'33"
6'28/km258ᵉ scratch
10km Equipe 2016
Route29 mai· 10 km
58'39"
5'52/km13 266ᵉ scratch
Scratch
13266ᵉ / 17076
Top 78 %
Catégorie · SEF
2032ᵉ / 4478
Top 45 %
Genre · F
2698ᵉ / 6002
Top 45 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
56'21"
5'38/km11 458ᵉ scratch
Scratch
11458ᵉ / 13848
Top 83 %
Catégorie · SF
1094ᵉ / 3091
Top 35 %
Genre · F
1496ᵉ / 4192
Top 36 %
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
56'21"
5'38/km9 363ᵉ scratch
Scratch
9363ᵉ / 13848
Top 68 %
Catégorie · SEF
1121ᵉ / 3178
Top 35 %
Genre · F
1496ᵉ / 4207
Top 36 %
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - Course 9800 m ( Déclarée en 10 kms)
Route12 avril 2026· Marseille· 10 kmnée en 1987M0F2150ᵉ
1h00'06"
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 novembre 2025· La Baule· 21,1 kmM0F1647ᵉ
1h56'29"
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 Km Route
Route6 avril 2025· Marseille· 10 kmnée en 1987M0F2371ᵉ
1h07'38"
2022
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 10 km
Route25 septembre 2022· Sceaux· 10 kmM0F682ᵉ
1h10'23"
2019
Corrida De Noël - Père Noël
Route15 décembre 2019· Issy Les Moulineauxnée en 1987SEF2693ᵉ
1h09'04"
2016
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route5 mars 2016· La Grande Motte· 21,1 kmnée en 1974V1F1501ᵉ
1h54'38"
2015
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars 2015· La Grande Motte· 21,1 kmnée en 1974V1F1980ᵉ
2h05'45"
2014
10 km de Lyon
Route5 octobre 2014· Lyon 02· 10 kmV1F6649ᵉ
1h02'10"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route15 juin 2014· Paris· 10 kmnée en 1987SEF10154ᵉ
56'05"
2013
10km Odyssea Paris - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris 12Eme· 10 kmnée en 1987SEF2431ᵉ
55'11"
Course Du Souffle - Virades - 5 km
Route29 septembre 2013· Sceaux· 5 kmnée en 1987SEF71ᵉ
26'20"
Les Chasseurs De Temps - 7 km
Route22 septembre 2013· Paris· 7 kmnée en 1987SEF101ᵉ
36'13"
La Parisienne - 6,7 km
Route15 septembre 2013· Paris - 16075 - I-F· 6,7 kmnée en 1987SEF1681ᵉ
36'00"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmnée en 1987SEF11458ᵉ
1h35'08"
2012
La Parisienne - La Parisienne
Route9 septembre 2012· Parisnée en 1987SEF14780ᵉ
45'08"
2004
10 Km De Foëcy - les 5km de FOËCY
Route22 février 2004· Foecy· 5 kmnée en 1965SEF59ᵉ
29'18"
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