SoniaBONGIOLO

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Chiffres clés
4 courses
2017 à 2024
4h40'22"
RP Marathon
12h19'48"
RP Ironman
6h02'38"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42.195 km
5h18'31"
7'33/km266ᵉ scratch
Chrono net 5h18'31"Brut 5h19'27"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2023
Ironman South Africa 2023
Triathlon5 mars· XL (Ironman)
12h19'48"
447ᵉ scratch
Natation
22'45"
3% · 670ᵉ
Vélo
6h51'44"
56% · 490ᵉ
CAP
4h45'00"
39% · 345ᵉ
Transitions
T1
8'01"
T2
12'18"
2021
Ironman 70.3 Dubai 2021
Triathlon12 mars· L (Half)
6h02'38"
755ᵉ scratch
Natation
43'27"
12% · 776ᵉ
Vélo
2h46'16"
47% · 721ᵉ
CAP
2h21'57"
40% · 783ᵉ
2017
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42.195 kmRP
4h40'22"
6'39/km222ᵉ scratch
Chrono net 4h40'22"Brut 4h43'01"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h