PaulBONGERS

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

2026

20263 courses3 route

Records & progression

5 km

37'59"

Alfa Laval Stevensloop 2022 - 5 Kilometer · 19 mars 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h35'47"

NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

NN Marathon Rotterdam

Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km

3h35'47"RP

5'07/km4 128ᵉ scratch

Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn

Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km

2h03'47"

4'57/km1 011ᵉ scratch

Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn

Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km

2h03'47"

4'57/km882ᵉ scratch

2022

Alfa Laval Stevensloop 2022 - 5 Kilometer

Route19 mars· Nijmegen· 5 km

37'59"RP

7'36/km540ᵉ scratch