NatalieBONGARTZ

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
26'14"
5km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'32"
10 km Lauf · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h37'14"
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
55'32"RP
5'33/km40ᵉ scratch
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
4h37'14"RP
6'34/km438ᵉ scratch
Chrono net 4h37'14"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2019
5km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
26'14"RP
5'15/km38ᵉ scratch
Chrono net 26'14"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h