DomenicoBONFRATE

né en 1990
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Chiffres clés
27 courses
2016 à 2026
2h55'59"
RP Marathon
1h31'11"
RP Semi
35'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
14
2024
1
2025
6
2026
20266 courses5 route1 trail
2026
9 KM de Chateauneuf - COURSE 9 KM - SOLO
Route20 juin· 9 km
40'58"
4'33/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 75
Top 7 %
Catégorie · M0H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
5ᵉ / 54
Top 9 %
Chrono net 40'58"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Trail de Tende Castérino | Le Fort de Giaure
Trail14 juin· Tende· 16 km· 1 050 D+Cote 51
2h09'02"
8'04/km10ᵉ scratch
LES BOUCLES DE GAYANT PEDESTRES 2026 - 10KM
Route14 mai· 10 km
38'35"
3'52/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 1577
Top 4 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 139
Top 4 %
Genre · H
51ᵉ / 1109
Top 5 %
Chrono net 38'35"Allure 3'52/kmVitesse 15,6 km/h
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avr.· 21.1 kmRP
1h31'11"
4'19/km576ᵉ scratch
Scratch
576ᵉ / 7307
Top 8 %
Catégorie · M0H
89ᵉ / 553
Top 16 %
Genre · H
529ᵉ / 4094
Top 13 %
Chrono net 1h31'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Mezza Maratona Internazionale Citta Di Imperia (Ita) - 10 Km Route
Route8 mars· ImperiaItalie· 10 km
40'13"
4'01/km18ᵉ scratch
Monaco Run - Dimanche - 5 Km officiel
Route14 févr.· Monaco· 5 kmRP
19'39"
3'56/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 1173
Top 29 %
Catégorie · M0H
32ᵉ / 86
Top 37 %
Genre · H
290ᵉ / 671
Top 43 %
Chrono net 19'39"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Allure par km
moy. 3'563'3505 km
2025
U GIRU DE NATALE - 10 km
Route14 déc.· 10 km
41'10"
4'07/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 1993
Top 10 %
Catégorie · M0H
23ᵉ / 151
Top 15 %
Genre · H
189ᵉ / 1342
Top 14 %
Chrono net 41'10"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
U GIRU DE NATALE - 10km
Route15 déc.· 10 km
40'08"
4'01/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 1441
Top 9 %
Catégorie · M0H
20ᵉ / 104
Top 19 %
Genre · H
128ᵉ / 992
Top 13 %
Chrono net 40'08"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Arena Trail de Liévin | Les Gueules Noires
Trail12 juil.· Lievin· 21 km· 330 D+Cote 62
1h29'11"
4'15/km6ᵉ scratch
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2024 - 10 KM CHRONO
Route15 juin· FREJUS· 10 kmRP
35'19"
3'32/km17ᵉ scratch
Fores'Trail
Trail8 juin· 30 km· 640 D+Cote 51
2h45'50"
5'32/km25ᵉ scratch
La Foulée des Baïnes
Trail25 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 31 km· 120 D+Cote 52
2h43'49"
5'17/km11ᵉ scratch
Catégorie · SEM
6ᵉ / 40
Top 15 %
Chrono net 2h43'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de la Bastide de Molières | Trail
Trail19 mai· Molieres· 30 km· 700 D+Cote 51
2h57'11"
5'54/km5ᵉ scratch
Les Boucles de Gayant 2024 - 10 km
Route9 mai· 10 km
43'39"
4'22/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 1118
Top 12 %
Catégorie · SEH
45ᵉ / 221
Top 20 %
Genre · H
127ᵉ / 842
Top 15 %
Chrono net 43'39"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon International de Biarritz
Route5 mai· Biarritz· 21.195 km
1h40'53"
4'46/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 5595
Top 5 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 1537
Top 11 %
Genre · H
256ᵉ / 3267
Top 8 %
Chrono net 1h40'53"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
LA BELLET FESTIVE - COURSE
Route1 mai· 17 km
1h25'49"
5'03/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 202
Top 10 %
Catégorie · SEH
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · H
20ᵉ / 135
Top 15 %
Chrono net 1h25'49"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Foulées Gauloises | La Vingtaine
Trail28 avr.· 20 km· 390 D+Cote 47
1h54'44"
5'44/km35ᵉ scratch
La Lespar'run - 21 Km
Route21 avr.· Lesparre Medoc· 21 km
1h38'03"
4'40/km11ᵉ scratch
Trail Des Ecluses - Trail nature 18 km
Trail7 avr.· Castets En Dorthe· 18 km
1h21'59"
4'33/km15ᵉ scratch
Magnifica Salodium (ita) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail18 févr.· SaloItalie· 25 km
1h44'43"
4'11/km113ᵉ scratch
Trail Della Gallinara (Ita) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail21 janv.· AlbengaItalie· 25 km
1h21'59"
3'17/km39ᵉ scratch
2017
MARATHON DES VINS DE BLAYE - 14EME EDITION - 10 km des Vignes
Route13 mai· 10 km
39'20"
3'56/km11ᵉ scratch
10 km de Saint Médard en Jalles
Route12 mars· St Medard En Jalles· 10 km
38'58"
3'54/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 1838
Top 18 %
Catégorie · SEM
183ᵉ / 511
Top 36 %
Genre · H
310ᵉ / 1290
Top 24 %
Chrono net 38'58"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2016
10 km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon· 10 km
38'39"
3'52/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 1332
Top 3 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 253
Top 9 %
Genre · H
44ᵉ / 839
Top 5 %
Chrono net 38'39"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail3 déc.· 20 km· 490 D+Cote 59
1h26'11"
4'19/km18ᵉ scratch
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C40 - 15H40 - Espoirs masculins (1995 à 1997) - Seniors, As masculins (1978 à 1994)
Trail20 nov.· Gujan-Mestras (33)
39'26"
-99ᵉ scratch
Catégorie · SEM
59ᵉ / 83
Top 71 %
Chrono net 39'26"
Marathon des Villages
Route23 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 kmRP
2h55'59"
4'10/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 907
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 230
Top 2 %
Genre · H
8ᵉ / 705
Top 1 %
Chrono net 2h55'59"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h