FredericBONFORT

né en 1974
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Courses par saison
1
2004
1
2005
2006
2007
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
2
2014
2015
2
2016
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2017
1
2018
1
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2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'21"
↘ −3'28" depuis 2004
10 Km De Grasse - 10 Km Route · 20 novembre 2005 · couru 9 fois
51'211h0420042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h57'08"
Semi-Marathon de Nice · 5 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h28'46"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 9 novembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
55'04"
5'30/km6 072ᵉ scratch
Scratch
6072ᵉ / 9935
Top 61 %
Catégorie · M3H
357ᵉ / 488
Top 73 %
Genre · H
4478ᵉ / 5881
Top 76 %
Chrono net 55'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2024
La Corrida de Saint-Paul de-Vence
Route28 déc.
55'21"
-187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 272
Top 69 %
Catégorie · M3H
18ᵉ / 22
Top 82 %
Genre · H
139ᵉ / 178
Top 78 %
Chrono net 55'21"
2019
Semi-Marathon de Nice
Route5 mai· Nice· 21.1 km
1h57'08"RP
5'33/km1 515ᵉ scratch
Scratch
1515ᵉ / 2722
Top 56 %
Catégorie · V1M
403ᵉ / 598
Top 67 %
Genre · H
1249ᵉ / 1871
Top 67 %
Chrono net 1h57'08"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
55'12"
5'31/km3 053ᵉ scratch
2017
Courir Pour Une Fleur - 9.3km
Route1 oct.· Antibes· 9.3 km
57'51"
6'13/km940ᵉ scratch
2016
Courir Pour Une Fleur - 9km
Route2 oct.· Antibes· 9 km
1h01'32"
6'50/km1 044ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
57'22"
5'44/km5 780ᵉ scratch
Chrono net 57'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route9 nov.· Nice· 42.195 km
5h28'46"RP
7'47/km6 647ᵉ scratch
Scratch
6647ᵉ / 6798
Top 98 %
Catégorie · V1M
2019ᵉ / 2041
Top 99 %
Genre · H
5171ᵉ / 5252
Top 98 %
Chrono net 5h28'46"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
56'35"
5'40/km4 357ᵉ scratch
2011
Courir pour une Fleur - 10 km
Route2 oct.· Juan Les Pins· 10 km
1h04'39"
6'28/km1 473ᵉ scratch
Scratch
1473ᵉ / 1860
Top 79 %
Catégorie · SEM
437ᵉ / 477
Top 92 %
Genre · H
1059ᵉ / 1211
Top 87 %
Chrono net 1h04'39"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2009
10km National De Nice - 10 Km Route
Route19 avr.· Nice· 10 km
56'02"
5'36/km851ᵉ scratch
2005
10 Km De Grasse - 10 Km Route
Route20 nov.· Grasse· 10 km
51'21"RP
5'08/km926ᵉ scratch
2004
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route21 nov.· Grasse· 10 km
54'49"
5'29/km795ᵉ scratch

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Aix En Foulees - 10 Km Route
Route20 octobre 2024· Aix En Provence· 10 kmné en 1998SEM986ᵉ
56'18"
AIX EN FOULEES 2022 - 10 KM
Route9 octobre 2022· AIX EN PROVENCE· 10 kmSE379ᵉ
54'52"
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route10 octobre 2021· Aix En Provence· 10 kmné en 1998SEM237ᵉ
51'48"
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2020· Nice· 10 kmné en 1974M2M4598ᵉ
52'50"
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2019· Nice· 10 kmné en 1974V1M4110ᵉ
55'06"
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janvier 2015· Nice· 10 kmné en 1994ESM5342ᵉ
58'20"
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