LaurentBONEF

né en 1966
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Chiffres clés
11 courses
2011 à 2026
43'54"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 530 D+
Courses par saison
RouteTrailDuathlon
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
3
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 duathlon
2026
Duathlon de Grans 2026
Duathlon8 mars· 13300 Salon de Provence
1h10'35"
154ᵉ scratch
2024
La Foulée Tullésaine Troisième éDition Octobre Rose - 10 Km Route
Route20 oct.· Sainte Tulle· 10 km
55'09"
5'31/km91ᵉ scratch
2020
Trail du Bas Verdon
Trail11 oct.· 9 km· 350 D+Cote 52
49'27"
5'30/km24ᵉ scratch
2018
TRAIL DES COLLINES DE GIONO
Trail14 oct.· 12 km· 530 D+Cote 52
1h12'16"
6'01/km19ᵉ scratch
La Sévanaise - 8 km
Route1 mai· Pertuis· 8 km
34'26"
4'18/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 175
Top 10 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · H
16ᵉ / 88
Top 18 %
Chrono net 34'26"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Aix en Foulées - 10 km
Route15 avr.· Aix En Provence· 10 kmRP
43'54"
4'23/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 499
Top 25 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 52
Top 35 %
Genre · H
116ᵉ / 394
Top 29 %
Chrono net 43'54"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2016
Trail Volx En Course - 8km
Route18 sept.· Volx· 8 km
41'55"
5'14/km4ᵉ scratch
2015
La Course Nature du Château Val Joanis - 15 km
Route29 mars· Pertuis· 15 km
1h13'48"
4'55/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 320
Top 12 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 64
Top 20 %
Genre · H
37ᵉ / 211
Top 18 %
Chrono net 1h13'48"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Volx En Course - 12km
Route21 sept.· Volx· 12 km
1h02'22"
5'12/km40ᵉ scratch
2012
Volx En Course - 10km non officiel
Route15 sept.· Volx· 10 km
44'49"
4'29/km32ᵉ scratch
2011
Foulée De Noël - 10,5km
Route10 déc.· Oraison· 10.5 km
50'47"
4'50/km75ᵉ scratch