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SébastienBONDUAU

né en 1976
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Courses par saison

1
2010
2
2011
3
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'01"
10km D'angers - 10 Km Route · 18 septembre 2011 · couru 2 fois
44'0159'04201120122013
Semi
1h42'27"
↘ −10'36" depuis 2010
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon · 2 octobre 2011 · couru 3 fois
1h421h53201020112012
Marathon
4h06'37"
Marathon de Nantes · 15 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Corrida Mersoise - 9 km
Route8 déc.· Mers Les Bains· 9 km
40'16"
4'28/km59ᵉ scratch
Utmb - TDS
Route28 août· Chamonix Mont Blanc
39h49'23"
-819ᵉ scratch
2014
La Transbaie
Route22 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
1h35'30"
5'37/km712ᵉ scratch
Scratch
712ᵉ / 6033
Top 12 %
Catégorie · SEM
310ᵉ / 1636
Top 19 %
Genre · H
684ᵉ / 4519
Top 15 %
Chrono net 1h35'30"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2013
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route15 sept.· Angers· 10 km
59'04"
5'54/km704ᵉ scratch
La Transbaie
Route2 juin· St Valery· 17 km
1h27'18"
5'08/km460ᵉ scratch
Scratch
460ᵉ / 5921
Top 8 %
Catégorie · SEM
189ᵉ / 1656
Top 11 %
Genre · H
444ᵉ / 4547
Top 10 %
Chrono net 1h27'18"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km2 145ᵉ scratch
Scratch
2145ᵉ / 4921
Top 44 %
Catégorie · SEM
1109ᵉ / 2165
Top 51 %
Genre · H
2035ᵉ / 4244
Top 48 %
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
St Valery - La Trans Baie 16Km - La Transbaie
Route13 mai· St Valery· 16 km
1h31'00"
5'41/km749ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route15 avr.· Nantes· 42,2 km
4h06'37"RP
5'51/km1 879ᵉ scratch
Scratch
1879ᵉ / 2533
Top 74 %
Catégorie · SEM
626ᵉ / 769
Top 81 %
Genre · H
1766ᵉ / 2286
Top 77 %
Chrono net 4h06'37"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h42'27"RP
4'51/km281ᵉ scratch
10km D'angers - 10 Km Route
Route18 sept.· Angers· 10 km
44'01"RP
4'24/km265ᵉ scratch
2010
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Beaufort-En-Vallée· 21,1 km
1h53'03"
5'22/km549ᵉ scratch