PaulBONDU

né en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'21"
Tour De L Ile Madame - 10 km · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h36'52"
Marathon Des Villages - Marathon · 12 octobre 2008 · couru 2 fois
4h366h3120082010201220142016201820202022
2024
Tour De L Ile Madame - 10 km
Route7 avr.· Port Des Barques· 10 km
1h02'21"RP
6'14/km328ᵉ scratch
Chrono net 1h02'21"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Marathon Du Medoc - Marathon du Medoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h31'54"
9'17/km4 937ᵉ scratch
Chrono net 6h31'54"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
2008
Marathon Des Villages - Marathon
Route12 oct.· Lège-Cap-Ferret· 42.195 km
4h36'52"RP
6'34/km557ᵉ scratch

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Semi-Marathon du Massif Forestier
Route29 mars 2026· 21.1 kmné en 2002SEM753ᵉ
1h37'24"
20 km de Paris
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmV2M24622ᵉ
2h32'32"
Semi Marathon Sud Ouest De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route20 mars 2005· Bordeaux· 21.0975 kmné en 1984ESM799ᵉ
1h43'49"
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