RomainBONDOUX

né en 1991
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
19'31"
↘ −2'45" depuis 2016
La Courstache - 5 km · 9 novembre 2019 · couru 5 fois
19'3122'162016201720182019202020212022
10 km
42'45"
↘ −10'06" depuis 2015
La Courstache - 10 Km Route · 3 novembre 2024 · couru 2 fois
42'4552'5120152017201920212023
Semi
1h38'39"
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - Semi-marathon · 23 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Running Limagne - Run Limagne 10
Route19 oct.· Chappes
41'25"
-70ᵉ scratch
Chrono net 41'25"
TROPHÉE T2C MULETIERS 2025
Route6 sept.· 63870 Orcines
17'33"
-102ᵉ scratch
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - Semi-marathon
Route23 mars· VICHY· 21.1 km
1h38'39"RP
4'41/km445ᵉ scratch
Chrono net 1h38'27"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
La Courstache - 10 Km Route
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
42'45"RP
4'17/km307ᵉ scratch
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Trophée T2C Les Muletiers 2024
Route8 sept.· Col de Ceyssat
18'14"
-122ᵉ scratch
2023
La Course Des Rois - Course des Rois
Route7 janv.· Chappes
20'47"
-280ᵉ scratch
Chrono net 20'47"
2022
La Courstache - 5 km
Route5 nov.· Aubiere· 5 km
20'23"
4'05/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 443
Top 25 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 94
Top 37 %
Genre · H
96ᵉ / 272
Top 35 %
Chrono net 20'23"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2019
La Courstache - 5 km
Route9 nov.· Aubiere· 5 km
19'31"RP
3'54/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 250
Top 14 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 48
Top 31 %
Genre · H
32ᵉ / 144
Top 22 %
Chrono net 19'31"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Les Copains Cyfac 32ème édition - 92 Km
Route5 juil.· 92 km
3h07'06"
2'02/km55ᵉ scratch
2018
Courir à Clermont - 5 km
Route20 oct.· Clermont Ferrand· 5 km
20'33"
4'07/km105ᵉ scratch
Les Copains Cyfac 31ème édition - 115 Km Chrono - La Forezienne
Route29 juin· 115 km
4h31'22"
2'22/km143ᵉ scratch
2017
Courir à Clermont - 4,8 km
Route1 oct.· Clermont Ferrand· 5 km
20'41"
4'08/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 966
Top 10 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 205
Top 16 %
Genre · H
87ᵉ / 494
Top 18 %
Chrono net 20'41"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Copains Cyfac 30ème édition - 92 Km Chrono - La Livradoise
Route30 juin· 92 km
3h14'35"
2'07/km60ᵉ scratch
2016
Courir à Clermont - 4,8 km
Route2 oct.· Clermont-Ferrand· 5 km
22'16"
4'27/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 1054
Top 15 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 237
Top 22 %
Genre · H
133ᵉ / 548
Top 24 %
Chrono net 22'16"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Copains Cyfac 2016 - 92 Km Chrono - La Livradoise
Route1 juil.· 92 km
3h52'03"
2'31/km198ᵉ scratch
2015
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km
52'51"
5'17/km1 094ᵉ scratch

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La Romagnatoise - ROMAGNATORIX
Route3 mars 2026· Romagnatné en 1991M0M192ᵉ
1h27'39"
La Course Des Rois - - 5 km
Route4 janvier 2025· Chappes· 5 kmné en 1991SEM213ᵉ
19'55"
Running Limagne - run in Limagne semi
Route20 octobre 2024· Chappesné en 1991SEM123ᵉ
1h42'26"
Les Courses Des Lions Et Des Lionceaux - 10 Km Route
Route14 avril 2024· Plauzat· 10 kmné en 1991SEM54ᵉ
44'12"
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