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RomainBONDOUX

né en 1991
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2015
2
2016
2
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'31"
↘ −2'45" depuis 2016
La Courstache - 5 km · 9 novembre 2019 · couru 8 fois
19'3122'1620162018202020222024
10 km
42'45"
↘ −10'06" depuis 2015
La Courstache - 10 Km Route · 3 novembre 2024 · couru 3 fois
42'4552'5120152017201920212023
Semi
1h38'39"
↘ −3'47" depuis 2024
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - Semi-marathon · 23 mars 2025 · couru 2 fois
1h381h4220242025
Marathon-
jamais couru
2024
La Courstache - 10 Km Route
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
42'45"RP
4'17/km307ᵉ scratch
Les Courses Des Lions Et Des Lionceaux - 10 Km Route
Route14 avr.· Plauzat· 10 km
44'12"
4'25/km54ᵉ scratch
Chrono net 44'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 oct.· Clermont-Ferrand· 10 km
52'51"
5'17/km1 094ᵉ scratch