MickaëlBONDIS
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
12007
2008
42009
112010
52011
62012
202013
122014
142015
242016
152017
202018
112019
12020
22021
72022
22023
52024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
18'19"
↘ −0'31" depuis 2017
10 km
19'35"
↘ −23'06" depuis 2009
Semi
1h23'43"
↘ −3'42" depuis 2007
Marathon
2h53'24"
↘ −11'34" depuis 2012
2022
24 èMes Foulées Coudekerquoises - 5km
Route8 mai· Coudekerque Branche· 5 km
19'26"
Corrida Iroise - 5 km
Route16 janv.· Portsall· 5 km
18'21"
2021
La Leclerc Gouesnou Brest Métropole - 5 Km Route
Route10 oct.· Brest· 5 km
18'19"RP
2019
Corrida De Plouarzel - 5 Km Route
Route22 déc.· Plouarzel· 5 km
19'03"
Courir Pour Un Enfant - 5 km
Route19 avr.· Evran· 5 km
18'42"
2018
Corrida De Plouarzel - 5 km hommes
Route23 déc.· Plouarzel· 5 km
18'21"
5 et 10km de Bohars - 5kmRoute1 mai· Bohars (29)· 5 km18'47"
5 et 10km de Bohars - 5km
Route1 mai· Bohars (29)· 5 km
18'47"
Catégorie · SEM
19ᵉ / 51
Top 37 %
Chrono net 18'47"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Corrida De Landerneau 2018 - 5 Km Route
Route25 mars· Landerneau· 5 km
20'47"
2017
Corrida De Landivisiau - 5 KM
Route29 oct.· Landivisiau· 5 km
18'50"
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2019
La Groisillonne - Course 18,5Km
Route9 juin 2019· Groix· 18,5 kmné en 1981SEM82ᵉ
2h20'05"