ChristopheBONDIS

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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
3
2017
5
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'52"
↘ −24'43" depuis 2010
Foulees Meslinoises - 9,800 Km SE · 22 juillet 2017 · couru 10 fois
49'521h142010201220142016201820202022
Semi
2h02'01"
↘ −14'31" depuis 2018
Courir à Meslay Du Maine - 1/2 Marathon · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
2h022h232018201920202021
Marathon
5h34'16"
Marathon de Paris · 15 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Corrida Chateau-Gontier - 10 Km Route ESM
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
1h04'48"
6'29/km1 589ᵉ scratch
Catégorie · M3M
107ᵉ / 109
Top 98 %
Genre · H
1190ᵉ / 1214
Top 98 %
Chrono net 1h04'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
10km des écluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
1h08'53"
6'53/km1 377ᵉ scratch
Scratch
1377ᵉ / 1499
Top 92 %
Chrono net 1h08'53"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Le Souffle du roc - Le souffle du roc 10.5km
Route7 mai· 10.5 km
1h13'43"
7'01/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 174
Top 100 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · H
129ᵉ / 129
Top 100 %
Chrono net 1h13'43"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21.1 km
2h23'58"
6'49/km618ᵉ scratch
Scratch
618ᵉ / 637
Top 97 %
Catégorie · M2H
77ᵉ / 77
Top 100 %
Genre · H
477ᵉ / 485
Top 98 %
Chrono net 2h23'58"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Les Foulées Turballaises - Course Nature 14 km
Route9 juin· 14 km
1h57'04"
8'22/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 459
Top 99 %
Catégorie · M1H
100ᵉ / 100
Top 100 %
Genre · H
294ᵉ / 295
Top 100 %
Chrono net 1h57'04"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Les Foulées Turballaises
Route8 juin
1h05'49"
-311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 324
Top 96 %
Catégorie · M1H
65ᵉ / 66
Top 98 %
Genre · H
230ᵉ / 232
Top 99 %
Chrono net 1h05'49"
2018
Corrida De Château-Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
55'24"
5'32/km1 442ᵉ scratch
Catégorie · VEM
353ᵉ / 386
Top 91 %
Genre · H
1243ᵉ / 1368
Top 91 %
Chrono net 55'24"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Courir à Meslay Du Maine - 1/2 Marathon
Route21 oct.· Meslay Du Maine· 21.1 km
2h02'01"RP
5'47/km356ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route30 sept.· Laval· 10 km
1h01'08"
6'07/km1 520ᵉ scratch
Scratch
1520ᵉ / 2460
Top 62 %
Catégorie · V1M
330ᵉ / 428
Top 77 %
Genre · H
1222ᵉ / 1581
Top 77 %
Chrono net 1h01'08"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Les Guiboles D'argentré - Course longue
Route8 avr.· Argentre
1h14'17"
-135ᵉ scratch
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21.1 km
2h16'32"
6'28/km1 081ᵉ scratch
Scratch
1081ᵉ / 1178
Top 92 %
Catégorie · V1M
321ᵉ / 336
Top 96 %
Genre · H
939ᵉ / 993
Top 95 %
Chrono net 2h16'32"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Corrida De Chateaugontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
54'11"
5'25/km1 223ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
55'34"
5'33/km1 340ᵉ scratch
Scratch
1340ᵉ / 2471
Top 54 %
Catégorie · V1M
294ᵉ / 433
Top 68 %
Genre · H
1136ᵉ / 1575
Top 72 %
Chrono net 55'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Foulees Meslinoises - 9,800 Km SE
Route22 juil.· Meslay Du Maine· 9.8 km
49'52"RP
5'05/km69ᵉ scratch
2016
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
56'39"
5'40/km1 759ᵉ scratch
Scratch
1759ᵉ / 2898
Top 61 %
Catégorie · V1M
400ᵉ / 552
Top 72 %
Genre · H
1424ᵉ / 1851
Top 77 %
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h34'16"RP
7'55/km29 022ᵉ scratch
Scratch
29022ᵉ / 32691
Top 89 %
Catégorie · SEM
10486ᵉ / 11309
Top 93 %
Genre · H
24173ᵉ / 26407
Top 92 %
Chrono net 5h34'16"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2011
Les Foulées I.A.E. - 8 km environ
Route6 mars· Tours· 8 km
41'40"
5'13/km177ᵉ scratch
2010
Courses De Tours - 10km Tours
Route26 sept.· Tours· 10 km
1h14'35"
7'28/km5 583ᵉ scratch

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May'relais 2026 - Relai 1
Route12 juin 2026né en 1986M1H14ᵉ
9'41"
Montpellier Run Festival - Marathon
Route18 avril 2026· Montpellierné en 1986M1M296ᵉ
3h55'41"
Les Foulées de Noirmoutier - Semi Marathon
Route29 mars 2026· 21.1 kmné en 1986M1H729ᵉ
1h48'59"
Défi De La Colline - Défi de la Colline 11 km
Route3 janvier 2026· Saint Georges Des Gardesné en 1986M1M250ᵉ
58'17"
Marathon de La Baule
Route8 novembre 2025· La Baule· 42.195 kmM1H2841ᵉ
3h59'46"
20 km de Tours
Route28 septembre 2025· Tours· 20 kmM1M948ᵉ
1h42'37"
Défi de la Colline - 11 Km
Route4 janvier 2025· 11 kmM0M301ᵉ
1h00'33"
Marathon Des Villages - MARATHON DES VILLAGES SOLO
Route20 octobre 2024· Lege Cap Ferretné en 1986M0M305ᵉ
3h56'19"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 20 Km Route
Route22 septembre 2024· Toursné en 1986M0M731ᵉ
1h39'14"
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon ESM
Route24 mars 2024· Nuaillené en 1986M0M1112ᵉ
1h46'58"
Défi De La Colline - DEFI DE LA COLLINE 11 KM
Route6 janvier 2024· Saint Georges Des Gardesné en 1986M0M226ᵉ
57'16"
10 Km De Cholet - 10 Km Route ESM
Route22 octobre 2023· Choletné en 1986M0M1166ᵉ
48'05"
Marathon de Chinon - Semi-marathon
Route7 avril 2023· 21.1 kmM0425ᵉ
2h00'57"
44ème Semi-Marathon De Laval - Foulées du Viaduc
Route12 mars 2023· Lavalné en 1973M3M151ᵉ
43'23"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route23 octobre 2022· Choletné en 1986M0M1489ᵉ
54'08"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route23 septembre 2018· Toursné en 1986SEM714ᵉ
4h13'55"
Les Foulées de l'Arche - 10km
Route1 mai 2018· Tours (37)· 10 kmSEM204ᵉ
48'18"
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route22 octobre 2017· La Ville Aux Damesné en 1986SEM255ᵉ
44'45"
La Corrida J-4
Route27 décembre 2016· Chambray Les Tours· 7.2 kmSEM196ᵉ
31'29"
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route23 octobre 2016· La Ville Aux Damesné en 1986SEM304ᵉ
45'01"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route20 septembre 2015· Toursné en 1986SEM1418ᵉ
4h12'28"
Les Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route27 juin 2015· Chartresné en 1986SEM773ᵉ
50'20"
20 Km De Tours - 20 km environ
Route21 septembre 2014· Toursné en 1986SEM1331ᵉ
1h52'53"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 septembre 2013· Toursné en 1986SEM3528ᵉ
58'44"
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 septembre 2011· Toursné en 1986SEM2269ᵉ
54'22"
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