MonicaBONAVIA

née en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2016
2
2017
6
2018
1
2019
1
2020
2021
3
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'41"
↘ −5'58" depuis 2017
Odysséa Cannes - 10 km · 28 octobre 2018 · couru 6 fois
48'4154'39201720182019
Semi
1h37'51"
↘ −24'02" depuis 2017
Course Du Soleil Nice-Monaco 2020 - 21km · 2 février 2020 · couru 3 fois
1h372h012017201820192020
Marathon
4h13'43"
↘ −6'09" depuis 2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 3 fois
4h134h1920222023
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h13'43"RP
6'01/km31 519ᵉ scratch
Scratch
31519ᵉ / 50800
Top 62 %
Catégorie · M3F
376ᵉ / 1255
Top 30 %
Genre · F
5536ᵉ / 13040
Top 42 %
Chrono net 4h13'43"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h55'15"
5'46/km6 963ᵉ scratch
Scratch
6963ᵉ / 17980
Top 39 %
Catégorie · M3F
92ᵉ / 653
Top 14 %
Genre · F
1103ᵉ / 5809
Top 19 %
Chrono net 1h55'15"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE
Route27 mars· 42 km
4h19'52"
6'11/km3 381ᵉ scratch
Chrono net 4h19'52"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Run Rome the Marathon - Marathon
Route27 mars· 42 km
4h19'52"
6'11/km
Chrono net 4h19'52"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2020
Course Du Soleil Nice-Monaco 2020 - 21km
Route2 févr.· Nice· 21 km
1h37'51"RP
4'40/km578ᵉ scratch
Chrono net 1h37'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2019
25ème U Giru Di Natale 2019 - 10km
Route15 déc.· Monaco· 10 km
49'08"
4'55/km564ᵉ scratch
2018
U Giru Di Natale 2018 - 10km
Route16 déc.· Monaco· 10 km
48'42"
4'52/km702ᵉ scratch
Odysséa Cannes - 10 km
Route28 oct.· Cannes· 10 km
48'41"RP
4'52/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 566
Top 25 %
Catégorie · VEF
1ᵉ / 94
Top 1 %
Genre · F
14ᵉ / 263
Top 5 %
Chrono net 48'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
37ème Course Du Campanin - 14km
Route21 oct.· Menton· 14 km
1h07'25"
4'49/km48ᵉ scratch
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
1h46'17"
5'02/km974ᵉ scratch
Catégorie · F45-49
13ᵉ / 883
Top 1 %
Genre · F
130ᵉ / 5078
Top 3 %
Chrono net 1h46'17"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Ronde des Plages
Route13 mai· Menton· 10 km
49'23"
4'56/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 882
Top 39 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 110
Top 12 %
Genre · F
36ᵉ / 311
Top 12 %
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
53'16"
5'20/km2 010ᵉ scratch
2017
Courir Pour Une Fleur - 9.3km
Route1 oct.· Antibes· 9.3 km
54'39"
5'53/km703ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 21.0975 km
2h01'53"
5'47/km1 109ᵉ scratch
Scratch
1109ᵉ / 1422
Top 78 %
Catégorie · V1F
73ᵉ / 127
Top 57 %
Genre · F
229ᵉ / 399
Top 57 %
Chrono net 2h01'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2016
City Run Sainté - 12 km
Route10 déc.· St étienne· 12 km
1h02'18"
5'12/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 1259
Top 50 %
Catégorie · V1F
36ᵉ / 144
Top 25 %
Genre · F
122ᵉ / 494
Top 25 %
Chrono net 1h02'18"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Monaco Run - 23,8km
Route13 mars· Monaco· 23.8 km
2h19'05"
5'51/km891ᵉ scratch
Chrono net 2h19'05"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Courir Pour Une Fleur - 10km
Route14 octobre 2018· Antibes· 10 kmnée en 1971V1F351ᵉ
49'17"
12 Bornes De Gorbio 19èMe Edition - 12km
Route4 février 2018· Gorbio· 12 km165ᵉ
1h05'54"
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route14 mai 2017· Menton· 10 kmnée en 1971V1F532ᵉ
51'38"
Course Autour Du Lac De Carcès - 15.2km
Route28 mars 2016· Carces· 15.2 km145ᵉ
1h20'22"
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route26 avril 2014· Nice· 21.1 kmnée en 1971V1F2371ᵉ
2h00'52"
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