FranckBONANNO

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Chiffres clés
25 courses
2015 à 2023
4h06'22"
RP Marathon
1h45'02"
RP Semi
43'51"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
3
2016
5
2017
4
2018
8
2019
2
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses1 route1 trail
2023
L'Arcoise
Trail26 nov.· 9 km· 100 D+Cote 32
1h14'49"
8'19/km129ᵉ scratch
Transgolfe
Route26 mars· Sainte-Maxime· 18 km
1h57'24"
6'31/km606ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
22'44"
4'33/km3 226ᵉ scratch
Trail du Haut Barr
Trail8 mars· 13 km· 500 D+Cote 49
1h14'34"
5'44/km63ᵉ scratch
2019
Marathon De Francfort (Ger) - Marathon
Route27 oct.· FrancfortAllemagne· 42.195 kmRP
4h06'22"
5'50/km5 768ᵉ scratch
La Tropézienne
Route20 oct.· Saint Tropez· 8 km
47'28"
5'56/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 602
Top 52 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 67
Top 78 %
Genre · H
198ᵉ / 299
Top 66 %
Chrono net 47'28"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h39'47"
4'59/km4 788ᵉ scratch
Scratch
4788ᵉ / 24397
Top 20 %
Catégorie · SEM
2269ᵉ / 7073
Top 32 %
Genre · H
4470ᵉ / 16908
Top 26 %
Chrono net 1h39'47"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Trail du Haut-Koenigsbourg - 25 km
Trail1 sept.· Kintzheim· 25 km· 900 D+Cote 46
2h48'07"
6'43/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 805
Top 33 %
Catégorie · SEM
122ᵉ / 251
Top 49 %
Genre · H
226ᵉ / 557
Top 41 %
Chrono net 2h48'07"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Marcaires - 54 km
Trail19 mai· Muhlbach Sur Munster· 54 km· 3 010 D+Cote 42
9h25'15"
10'28/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 489
Top 83 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 159
Top 92 %
Genre · H
372ᵉ / 431
Top 86 %
Chrono net 9h25'15"Allure 10'28/kmVitesse 5,7 km/h
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route12 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h54'19"
5'25/km1 588ᵉ scratch
Scratch
1588ᵉ / 2825
Top 56 %
Catégorie · SEM
597ᵉ / 818
Top 73 %
Genre · H
1343ᵉ / 1985
Top 68 %
Chrono net 1h54'19"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Mac VI
Trail7 avr.· Niederbronn Les Bains· 25 km· 1 053 D+Cote 49
2h53'00"
6'55/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 699
Top 27 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 149
Top 45 %
Genre · H
168ᵉ / 495
Top 34 %
Chrono net 2h53'00"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Haut-Barr - 13 km
Trail3 mars· Saverne· 13 km· 470 D+Cote 49
1h16'39"
5'54/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 286
Top 19 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 79
Top 33 %
Genre · H
49ᵉ / 173
Top 28 %
Chrono net 1h16'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2018
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km
Route9 déc.· Illkirch Graffenstaden· 10 kmRP
43'51"
4'23/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 1093
Top 19 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 243
Top 36 %
Genre · H
193ᵉ / 705
Top 27 %
Chrono net 43'51"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 Km De La Wantzenau - 10 Km Route
Route11 nov.· La Wantzenau· 10 km
49'46"
4'59/km364ᵉ scratch
La Bischwilleroise Pour Elle & Lui - 5 KM
Route9 sept.· Bischwiller· 5 kmRP
20'47"
4'09/km9ᵉ scratch
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route13 mai· Strasbourg· 21.1 kmRP
1h45'02"
4'59/km790ᵉ scratch
Scratch
790ᵉ / 2321
Top 34 %
Catégorie · SEM
346ᵉ / 731
Top 47 %
Genre · H
736ᵉ / 1690
Top 44 %
Chrono net 1h45'02"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2017
La Course sur Route de Brumath - 10 km
Route19 nov.· Brumath· 10 km
48'00"
4'48/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 687
Top 40 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 141
Top 55 %
Genre · H
243ᵉ / 477
Top 51 %
Chrono net 48'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 km de la Wantzenau
Route12 nov.· La Wantzenau· 10 km
52'55"
5'18/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 562
Top 78 %
Catégorie · SEM
150ᵉ / 164
Top 91 %
Genre · H
356ᵉ / 402
Top 89 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
4h34'08"
6'30/km8 892ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2158ᵉ / 2533
Top 85 %
Genre · H
7172ᵉ / 8702
Top 82 %
Chrono net 4h34'08"Brut 4h51'26"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
La Ronde des Bûcherons - 10 km
Route1 juil.· Schirrhein· 10 km
45'48"
4'35/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 390
Top 33 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 118
Top 47 %
Genre · H
121ᵉ / 299
Top 40 %
Chrono net 45'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Trail Hermès Fréjus-Estérel
Trail9 avr.· 10 km· 380 D+Cote 46
1h00'14"
6'01/km65ᵉ scratch
2016
Les Foulées de la Moder - 10 km
Route27 août· Schweighouse Sur Moder· 10 km
49'14"
4'55/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 195
Top 58 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 61
Top 75 %
Genre · H
103ᵉ / 151
Top 68 %
Chrono net 49'14"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
6ème Trail Des 3 Dauphins - 25km
Route15 mai· Le Lavandou· 25 km
3h41'23"
8'51/km107ᵉ scratch
Course Des Chancrouns - 14km
Route3 avr.· Les Arcs· 14 km
1h37'15"
6'57/km71ᵉ scratch
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h46'03"
5'18/km11 020ᵉ scratch
Scratch
11020ᵉ / 25179
Top 44 %
Catégorie · SEM
5485ᵉ / 9028
Top 61 %
Genre · H
9713ᵉ / 17693
Top 55 %
Chrono net 1h48'29"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Nice Semi-Marathon International - 10 KM
Route19 avril 2026· 10 kmné en 1977M2H
1h01'37"
Les Foulees Maximoises - 10 Km Route
Route11 janvier 2026· Sainte Maximené en 1977M2M
1h01'26"
Marathon du Golfe de Saint-Tropez - Transgolfe
Route30 mars 2025· 42.195 kmné en 1977M2H
2h14'43"
Les Foulees Maximoises - 10 Km Route
Route12 janvier 2025· Sainte Maximené en 1977M2M
55'23"
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon
Route21 avril 2024· 21.1 kmné en 1977M2H
2h06'27"
L'ARCOISE 2023 - LA COURSE NATURE 10 KM
Route26 novembre 2023· les arcs sur argens· 10 kmM2
1h14'49"
Trail du Salagou | La Presqu'ile
Trail14 octobre 2023· 13 km· 130 D+M2
1h36'39"
Running 42.195
Route24 mars 2019· 42.195 kmV1H
5h23'09"
Saint-Tropez Classic - 16km
Route21 octobre 2018· Saint Tropezné en 1977V1M
1h35'41"
Marathon International Du Golfe De Saint-Tropez - Marathon
Route25 mars 2018· Sainte Maximené en 1977V1M
4h50'42"
Trail des 3 Dauphins - 25 km
Trail14 mai 2017· Le Lavandou· 25 kmV1M
3h48'43"
La Maximoise - 11km
Route30 octobre 2016· Sainte Maximené en 1977SEM
1h13'45"
Trail Des Lavoirs - 31 Km
Trail1 mai 2016· Chevreusené en 1978SEM
3h37'30"