FlavieBONAMY
Courses par saison
32023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h05'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'47"
↘ −1'32" depuis 2024
Marathon
58'49"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 MarathonRoute26 avr.· Nantes· 21,1 km2h07'47"RP
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route26 avr.· Nantes· 21,1 km
2h07'47"RP
Chrono net 2h07'47"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Semi-Marathon des OlonnesRoute19 mai· Les Sables D'Olonne· 21,1 km2h09'19"
Semi-Marathon des Olonnes
Route19 mai· Les Sables D'Olonne· 21,1 km
2h09'19"
Scratch
1836ᵉ / 2258
Top 81 %
Catégorie · SEF
190ᵉ / 288
Top 66 %
Genre · F
440ᵉ / 689
Top 64 %
Chrono net 2h09'19"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Course De La Paix - 9.2km
Route23 déc.· Pau· 9,2 km
1h06'39"
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h05'13"RP
Abalone Marathon De Nantes - Les Foulées de l'éléphantsRoute22 avr.· Nantes· 42,2 km58'49"RP
Abalone Marathon De Nantes - Les Foulées de l'éléphants
Route22 avr.· Nantes· 42,2 km
58'49"RP
Chrono net 58'49"Allure 1'24/kmVitesse 43,0 km/h