GhislainBONALD

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2021
4
2022
5
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
35'11"
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel · 18 décembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'24"
↘ −6'40" depuis 2023
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 2 fois
47'2454'0420232024
Semi
1h47'42"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h48'47"
↘ −45'04" depuis 2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 7 fois
3h484h3920222023202420252026
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h12'09"
5'59/km30 419ᵉ scratch
Scratch
30419ᵉ / 57516
Top 53 %
Catégorie · M2M
2353ᵉ / 3918
Top 60 %
Genre · H
24048ᵉ / 39253
Top 61 %
Chrono net 4h12'09"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h13'01"
6'00/km30 405ᵉ scratch
Scratch
30405ᵉ / 54922
Top 55 %
Catégorie · M2M
2353ᵉ / 3814
Top 62 %
Genre · H
24416ᵉ / 38580
Top 63 %
Chrono net 4h13'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h39'58"
6'38/km10 254ᵉ scratch
Scratch
10254ᵉ / 17364
Top 59 %
Chrono net 4h39'58"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Le Défi de la Muzelle - Grand Défi de la Muzelle
Route22 juil.
4h27'35"
-162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 278
Top 58 %
Catégorie · M1H
18ᵉ / 24
Top 75 %
Genre · H
133ᵉ / 198
Top 67 %
Chrono net 4h27'35"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
47'24"RP
4'44/km5 312ᵉ scratch
Scratch
5312ᵉ / 29615
Top 18 %
Catégorie · M1H
449ᵉ / 1515
Top 30 %
Genre · H
4734ᵉ / 16232
Top 29 %
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Allure par km
moy. 4'444'04010 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h03'41"
5'47/km25 600ᵉ scratch
Scratch
25600ᵉ / 53818
Top 48 %
Catégorie · M1M
2752ᵉ / 4883
Top 56 %
Genre · H
21484ᵉ / 39173
Top 55 %
Chrono net 4h03'41"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
102030moy. 5'475'30042 km
2023
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 km
54'04"
5'24/km2 965ᵉ scratch
Le Défi de la Muzelle - Etape 3 - 25 km
Route3 août· Les Deux Alpes· 25 km
4h27'35"
10'42/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 260
Top 57 %
Catégorie · M1M
17ᵉ / 25
Top 68 %
Genre · H
125ᵉ / 186
Top 67 %
Chrono net 4h27'35"Allure 10'42/kmVitesse 5,6 km/h
Le Défi de la Muzelle - Etape 2 - 20 km
Route1 août· Les Deux Alpes· 20 km
3h28'08"
10'24/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 269
Top 67 %
Catégorie · M1M
17ᵉ / 27
Top 63 %
Genre · H
138ᵉ / 191
Top 72 %
Chrono net 3h28'08"Allure 10'24/kmVitesse 5,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h48'47"RP
5'25/km18 501ᵉ scratch
Scratch
18501ᵉ / 50800
Top 36 %
Catégorie · M1M
2386ᵉ / 5202
Top 46 %
Genre · H
16373ᵉ / 37760
Top 43 %
Chrono net 3h48'47"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h47'42"RP
5'06/km15 434ᵉ scratch
Scratch
15434ᵉ / 45406
Top 34 %
Catégorie · M1M
1162ᵉ / 2582
Top 45 %
Genre · H
13205ᵉ / 28574
Top 46 %
Chrono net 1h47'42"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h54'07"
5'33/km2 597ᵉ scratch
Scratch
2597ᵉ / 5289
Top 49 %
Catégorie · M1M
430ᵉ / 711
Top 60 %
Genre · H
2391ᵉ / 4423
Top 54 %
Chrono net 3h54'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Course Des Remparts - 18,356 km
Route2 oct.· Provins· 18.356 km
1h37'29"
5'19/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h37'29"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h28'41"
-7 701ᵉ scratch
Chrono net 1h28'41"
Marathon Nature De Marne Et Gondoire - marathon individuel
Route29 mai· Bussy Saint Martin· 42.195 km
4h33'51"
6'29/km112ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
35'11"RP
7'02/km7 935ᵉ scratch
Chrono net 35'11"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h