RomainBONA

né en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2006
1
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2010
2011
2012
2013
2014
2015
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2
2018
2
2019
2020
3
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
17'43"
"la Joël Chrétien" 30èMe Course De L'asm - 5 km · 3 septembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'23"
Running 10 km · 15 octobre 2017 · couru 3 fois
35'2340'5120172018201920202021
Semi-
jamais couru
Marathon
3h08'38"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Semi-Marathon de Reims
Route21 oct.· Reims· 21,1 km
1h25'29"
4'03/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 4057
Top 4 %
Catégorie · SEH
89ᵉ / 1166
Top 8 %
Genre · H
151ᵉ / 2866
Top 5 %
Chrono net 1h25'29"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

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Course Des Remparts - 18 km
Route29 septembre 2019· Provins· 18 kmné en 1985SEM39ᵉ
1h17'07"
Corrida Vitryate - 10 Km Route
Route24 septembre 2017· Vitry Le Francois· 10 kmné en 1985SEM32ᵉ
39'11"
Corrida De Corbeil-Essonnes - 10 Km Route
Route8 octobre 2016· Corbeil-Essonnes· 10 kmné en 1985SEM7ᵉ
34'49"
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