FlavienBON

né en 1980
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Chiffres clés
59 courses
2010 à 2020
78 km
plus long trail · 3 658 D+
3h33'25"
RP Marathon
1h31'18"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailVélo
2
2010
6
2011
6
2012
2013
2
2014
4
2015
9
2016
15
2017
10
2018
4
2019
1
2020
20201 course1 trail
2020
Trail des Amoureux du Coudon | Duo
Trail19 janv.· 14 km· 550 D+Cote 53
1h27'07"
6'13/km11ᵉ scratch
2019
Trail de Noel Ollioules | Trail de Noël en binôme
Trail8 déc.· 28 km· 1 730 D+Cote 46
4h36'36"
9'53/km263ᵉ scratch
AVIVA TRAIL D HYERES - 10KM SOLO
Trail13 oct.· HYERES· 10 km
58'44"
5'52/km36ᵉ scratch
La Course du Soleil - 5 km
Route5 juil.· La Londe Les Maures· 5 kmRP
22'14"
4'27/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 180
Top 13 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 26
Top 38 %
Genre · H
23ᵉ / 99
Top 23 %
Chrono net 22'14"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Course des 3 Forts de Toulon - 11.1 km
Route1 mai· Toulon· 11.1 km
1h04'29"
5'49/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 201
Top 30 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 44
Top 39 %
Genre · H
56ᵉ / 156
Top 36 %
Chrono net 1h04'29"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2018
La 83430 - 6km
Route18 nov.· Saint Mandrier Sur Mer· 6 km
30'41"
5'07/km4ᵉ scratch
Le Grand Trail des Templiers
Trail19 oct.· Millau· 78 km· 3 658 D+Cote 55
11h38'41"
8'57/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 2034
Top 23 %
Catégorie · SEM
252ᵉ / 811
Top 31 %
Genre · H
435ᵉ / 1859
Top 23 %
Chrono net 11h38'41"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Cap Sicié
Trail30 sept.· 26 km· 1 100 D+Cote 56
2h48'13"
6'28/km30ᵉ scratch
Cotignac Trail Challenge | Trail des Maquisards
Trail20 mai· 16 km· 495 D+Cote 58
1h26'25"
5'24/km7ᵉ scratch
La Perce Roche | La Perce-Roche
Trail29 avr.· 25 km· 1 500 D+Cote 56
3h11'21"
7'39/km43ᵉ scratch
Trail Hermès Fréjus-Estérel
Trail8 avr.· Frejus· 22 km· 1 000 D+Cote 57
2h14'39"
6'07/km30ᵉ scratch
Les Pistes de Siou-Blanc
Route31 mars· Signes· 11 km
34'23"
3'08/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 184
Top 12 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 35
Top 34 %
Genre · H
22ᵉ / 114
Top 19 %
Chrono net 34'23"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
Trail de Signes | Pistes du Siou Blanc
Trail31 mars· 8 km· 120 D+Cote 54
34'23"
4'18/km22ᵉ scratch
Trail des Mange-Lamberts | Le Rataillon
Trail25 mars· 12 km· 350 D+Cote 56
1h04'57"
5'25/km19ᵉ scratch
La Foulée Croisienne - 13.5km
Route25 févr.· La Croix Valmer· 13.5 km
1h01'45"
4'34/km19ᵉ scratch
2017
Energemtrail Gemenos | Le vallon de la galère
Trail18 nov.· 14 km· 800 D+Cote 59
1h20'21"
5'44/km13ᵉ scratch
La Course de la Chataigne
Route5 nov.· Collobrieres· 15 km
1h06'17"
4'25/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 201
Top 10 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 37
Top 30 %
Genre · H
20ᵉ / 134
Top 15 %
Chrono net 1h06'17"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Le Grand Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 76 km· 3 540 D+Cote 50
12h30'07"
9'52/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 1995
Top 43 %
Catégorie · SEM
451ᵉ / 859
Top 53 %
Genre · H
792ᵉ / 1825
Top 43 %
Chrono net 12h30'07"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
Aviva Trail de Hyères - 10 km
Trail15 oct.· Hyeres· 10 km
50'45"
5'05/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 276
Top 5 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 78
Top 14 %
Genre · H
15ᵉ / 185
Top 8 %
Chrono net 50'45"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Course Du Soleil - 10km
Route7 juil.· La Londe Les Maures· 10 kmRP
41'16"
4'08/km66ᵉ scratch
Verdon Canyon Challenge | Trail des Roches
Trail24 juin· 10 km· 450 D+Cote 59
50'53"
5'05/km7ᵉ scratch
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route10 juin· Bandol· 12 km
54'47"
4'34/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 351
Top 6 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 105
Top 13 %
Genre · H
20ᵉ / 224
Top 9 %
Chrono net 54'47"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Cotignac Trail Challenge | Trail du Grand Jas
Trail4 juin· 25 km· 1 160 D+Cote 54
2h51'33"
6'52/km28ᵉ scratch
Trail de Haute Provence | Marathon de Lure
Trail27 mai· 44.48 km· 2 300 D+Cote 47
7h19'34"
9'53/km80ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins - 25 km
Trail14 mai· Le Lavandou· 25 km· 1 100 D+Cote 57
2h50'25"
6'49/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 210
Top 11 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 48
Top 33 %
Genre · H
24ᵉ / 159
Top 15 %
Chrono net 2h50'25"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de Ceyreste
Trail30 avr.· 15 km· 800 D+Cote 53
1h19'05"
5'16/km72ᵉ scratch
Trail des Balcons d'Azur - 25 km
Trail22 avr.· Mandelieu La Napoule· 25 km· 900 D+Cote 55
2h43'55"
6'33/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 484
Top 13 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 162
Top 24 %
Genre · H
63ᵉ / 335
Top 19 %
Chrono net 2h43'55"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Signes Trail Salomon - 25 km
Trail9 avr.· Signes· 25 km· 1 500 D+Cote 49
3h46'54"
9'05/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 427
Top 36 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 137
Top 53 %
Genre · H
142ᵉ / 342
Top 42 %
Chrono net 3h46'54"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Trail des Mange-Lamberts | Le Rataillon
Trail26 mars· 10 km· 200 D+Cote 53
53'59"
5'24/km28ᵉ scratch
Les Drailles du Lancon
Trail29 janv.· 14 km· 430 D+Cote 56
1h30'28"
6'28/km54ᵉ scratch
2016
Trail du Pic des Fées
Trail26 nov.· 20 km· 1 100 D+Cote 47
2h19'32"
6'59/km82ᵉ scratch
Montee De St-Probace - 12km
Route13 nov.· Tourves· 12 km
1h00'48"
5'04/km43ᵉ scratch
Le Grand Trail des Templiers
Trail21 oct.· Millau· 74 km· 3 550 D+Cote 49
13h06'02"
10'37/km970ᵉ scratch
Scratch
970ᵉ / 1984
Top 49 %
Catégorie · SEM
478ᵉ / 816
Top 59 %
Genre · H
892ᵉ / 1775
Top 50 %
Chrono net 13h06'02"Allure 10'37/kmVitesse 5,6 km/h
Trail De La Loube - 24km
Route9 oct.· La Roquebrussanne· 24 km
3h12'34"
8'01/km33ᵉ scratch
Trail Ubaye Salomon - 42 km
Trail7 août· Barcelonnette· 42 km· 2 560 D+Cote 55
5h46'07"
8'14/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 383
Top 33 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 146
Top 47 %
Genre · H
119ᵉ / 334
Top 36 %
Chrono net 5h46'07"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Maures - 21 km
Trail5 juin· Collobrieres· 21 km
2h46'02"
7'54/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 509
Top 37 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 153
Top 57 %
Genre · H
177ᵉ / 394
Top 45 %
Chrono net 2h46'02"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Trail Hermès Fréjus-Estérel
Trail10 avr.· 20 km· 1 240 D+Cote 55
2h17'21"
6'52/km51ᵉ scratch
Semi-Marathon Et 10Km Des Palmiers - 5.3km
Route20 mars· Hyeres· 5.3 km
36'53"
6'58/km158ᵉ scratch
Course Pedestre Decouverte De La Presqu'ile - 12km
Route6 mars· Saint Mandrier Sur Mer· 12 km
51'42"
4'19/km51ᵉ scratch
2015
Marathon D'athenes (Gre) - Marathon
Route8 nov.· AthenesGrece· 42.195 km
4h15'50"
6'04/km4 051ᵉ scratch
BOSSES DU 13 - cyclosportif 94kms
Vélo27 sept.· 94 km
3h20'31"
28,1 km/h663ᵉ scratch
Trail Ubaye Salomon - 12 KM
Trail9 août· Barcelonnette· 12 km
2h43'25"
13'37/km265ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins - 12 km
Trail24 mai· Le Lavandou· 12 km
1h10'25"
5'52/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 210
Top 9 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 59
Top 15 %
Genre · H
18ᵉ / 133
Top 14 %
Chrono net 1h10'25"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Les Templiers
Trail26 oct.· Millau· 73 km· 3 568 D+
12h30'37"
10'17/km895ᵉ scratch
Scratch
895ᵉ / 1988
Top 45 %
Catégorie · SEM
454ᵉ / 820
Top 55 %
Genre · H
846ᵉ / 1853
Top 46 %
Chrono net 12h30'37"Allure 10'17/kmVitesse 5,8 km/h
Trail de la Tour du Faucon - 15 km
Trail16 mars· Puget Ville· 15 km
1h42'51"
6'51/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 217
Top 23 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 52
Top 35 %
Genre · H
48ᵉ / 163
Top 29 %
Chrono net 1h42'51"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2012
L'Ayguadoise
Route25 nov.· Hyeres L'ayguade· 9 km
41'05"
4'34/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 201
Top 14 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 39
Top 31 %
Genre · H
29ᵉ / 139
Top 21 %
Chrono net 41'05"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h54'51"
5'34/km2 730ᵉ scratch
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route21 oct.· St Tropez· 16 km
1h09'04"
4'19/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 798
Top 7 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 153
Top 14 %
Genre · H
55ᵉ / 567
Top 10 %
Chrono net 1h09'04"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
La Course du Soleil - 10 km
Route6 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
43'55"
4'24/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 628
Top 22 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 145
Top 34 %
Genre · H
136ᵉ / 460
Top 30 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Trail des Lucioles - 24 km
Trail28 avr.· Roquebrune Sur Argens· 24 km
2h49'52"
7'05/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 222
Top 50 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 73
Top 55 %
Genre · H
103ᵉ / 189
Top 54 %
Chrono net 2h49'52"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
6h18'50"
8'59/km31 989ᵉ scratch
Scratch
31989ᵉ / 32691
Top 98 %
Catégorie · SEM
11162ᵉ / 11309
Top 99 %
Genre · H
26015ᵉ / 26407
Top 99 %
Chrono net 6h18'50"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h
2011
Trail des Hospitaliers
Trail30 oct.· Nant· 75 km
12h42'57"
10'10/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 332
Top 57 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 83
Top 64 %
Genre · H
178ᵉ / 298
Top 60 %
Chrono net 12h42'57"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
Semi Marathon De Toulon - 1/2 Marathon
Route25 sept.· Toulon· 21.1 kmRP
1h31'18"
4'20/km25ᵉ scratch
Bandol Classic
Route18 juin· Bandol· 12.46 km
1h10'05"
5'37/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 1001
Top 46 %
Catégorie · SEM
165ᵉ / 234
Top 71 %
Genre · H
410ᵉ / 726
Top 56 %
Chrono net 1h10'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Lucioles
Trail30 avr.· Roquebrune Sur Argens· 19.15 km
2h11'22"
6'52/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 154
Top 29 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 48
Top 52 %
Genre · H
43ᵉ / 122
Top 35 %
Chrono net 2h11'22"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h33'25"
5'03/km4 764ᵉ scratch
Scratch
4764ᵉ / 30642
Top 16 %
Catégorie · SEM
2186ᵉ / 10426
Top 21 %
Genre · H
4593ᵉ / 24614
Top 19 %
Chrono net 3h33'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
C.N. Foulée Croisienne - Foulée Croisienne
Route20 févr.· La Croix Valmer
49'11"
-28ᵉ scratch
2010
Marathon des Causses
Route23 oct.· Nant· 41 km
5h18'35"
7'46/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 612
Top 17 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 208
Top 28 %
Genre · H
93ᵉ / 484
Top 19 %
Chrono net 5h18'35"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42.195 km
3h44'41"
5'19/km8 167ᵉ scratch