AslakBON

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
1h38'13"
RP Semi
48'31"
RP 10 km
14 km
plus long trail · 610 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21.1 kmRP
1h38'13"
4'39/km1 909ᵉ scratch
Scratch
1909ᵉ / 15673
Top 12 %
Catégorie · SEM
1025ᵉ / 4794
Top 21 %
Genre · H
1767ᵉ / 9436
Top 19 %
Chrono net 1h38'13"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail du Lac d'Oô | Le Lac d'Oô
Trail14 juin· 14 km· 610 D+Cote 44
1h40'11"
7'09/km57ᵉ scratch
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 kmRP
48'31"
4'51/km5 331ᵉ scratch
Scratch
5331ᵉ / 24634
Top 22 %
Catégorie · SEH
2737ᵉ / 7319
Top 37 %
Genre · H
4782ᵉ / 14354
Top 33 %
Chrono net 48'31"Brut 2h23'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h