MarkusBOLTE

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Courses par saison
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h23'56"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'09"
↘ −19'07" depuis 2017
Halbmarathon · 2 octobre 2022 · couru 3 fois
1h562h42201720182019202020212022
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h23'56"RP
8'24/km1 229ᵉ scratch
Chrono net 1h23'56"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h56'09"RP
5'30/km2 153ᵉ scratch
Chrono net 1h56'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h42'57"
7'43/km5 491ᵉ scratch
Chrono net 2h42'57"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h15'16"
6'25/km4 315ᵉ scratch
Chrono net 2h15'16"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h