PaulBOLE

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2024
26 km
plus long trail · 1 370 D+
6h24'01"
RP Half (70.3)
Courses par saison
TrailTriathlon
2
2023
3
2024
20243 courses2 trail1 triathlon
2024
Trail de Consolation | Le Pissoux
Trail15 sept.· 21 km· 1 000 D+Cote 55
2h13'52"
6'22/km31ᵉ scratch
Trail du Mont d'Or | Tour du Mont d'Or
Trail16 juin· 25.6 km· 1 370 D+Cote 52
3h04'08"
7'12/km80ᵉ scratch
Chrono net 3h04'08"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Ironman 70.3 Mallorca 2024
Triathlon11 mai· L (Half)
7h49'45"
2 827ᵉ scratch
Natation
43'54"
9% · 2 574ᵉ
Vélo
4h11'06"
53% · 2 847ᵉ
CAP
2h34'27"
33% · 2 682ᵉ
Transitions
T1
11'21"
T2
8'57"
2023
Ironman 70.3 Weymouth 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
6h24'01"
1 876ᵉ scratch
Vélo
3h34'05"
56% · 1 712ᵉ
CAP
2h38'51"
41% · 1 911ᵉ
Transitions
T2
11'05"
Trail du Mont d'Or | Trail des Crêtes
Trail18 juin· 15.65 km· 700 D+Cote 42
1h58'45"
7'35/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h58'45"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h