FrédéricBOIN

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Chiffres clés
18 courses
2010 à 2021
2h19'07"
RP Semi
45'34"
RP 10 km
25'23"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
3
2016
3
2017
5
2018
2
2019
2020
1
2021
20211 course1 route
2021
La Nocturne de Nimes - 5km
Route1 oct.· Nîmes (30)· 5 km
25'23"RP
5'05/km429ᵉ scratch
Catégorie · M3M
17ᵉ / 104
Top 16 %
Chrono net 25'23"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2019
La Virade Dans Les Vignes - 13km
Route19 mai· Bedarrides· 13 km
1h20'39"
6'12/km152ᵉ scratch
La Course Des Templiers - 12.6km
Route20 avr.· Entraigues Sur Sorgues· 12.6 km
1h17'31"
6'09/km48ᵉ scratch
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h20'45"
7'02/km16 662ᵉ scratch
Scratch
16662ᵉ / 18783
Top 89 %
Catégorie · M
11785ᵉ / 12775
Top 92 %
Genre · H
11785ᵉ / 12775
Top 92 %
Chrono net 2h20'45"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
La Virade Dans Les Vignes - 12.5km
Route20 mai· Bedarrides· 12.5 km
1h23'56"
6'43/km136ᵉ scratch
Trail des Avens | Trail de la Cèze
Trail5 mai· Mejannes Le Clap· 15 km· 600 D+Cote 34
2h38'10"
10'33/km182ᵉ scratch
Nîmes Urban Trail - 16 km
Trail18 févr.· Nimes· 16 km
1h56'10"
7'16/km1 203ᵉ scratch
Scratch
1203ᵉ / 1497
Top 80 %
Catégorie · V1M
269ᵉ / 297
Top 91 %
Genre · H
851ᵉ / 970
Top 88 %
Chrono net 1h56'10"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Ocres
Trail21 janv.· 12 km· 300 D+Cote 34
1h36'46"
8'04/km488ᵉ scratch
2017
La Course Des Templiers - 12.6km
Route22 avr.· Entraigues Sur La Sorgue· 12.6 km
1h18'16"
6'13/km129ᵉ scratch
Marathon de Montpellier - Semi
Route19 mars· Montpellier· 21.1 km
2h19'07"RP
6'36/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 557
Top 92 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 118
Top 95 %
Genre · H
361ᵉ / 379
Top 95 %
Chrono net 2h19'07"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Ocres
Trail15 janv.· 12 km· 300 D+Cote 37
1h31'37"
7'38/km377ᵉ scratch
2016
10 km de La Cité des Papes
Route25 sept.· Avignon· 10 km
1h01'36"
6'10/km621ᵉ scratch
Scratch
621ᵉ / 793
Top 78 %
Catégorie · V1M
136ᵉ / 151
Top 90 %
Genre · H
454ᵉ / 518
Top 88 %
Chrono net 1h01'36"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
La Foulée des Félibres - 13 km
Route20 mars· Châteauneuf De Gadagne· 13 km
1h33'26"
7'11/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 370
Top 91 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 84
Top 98 %
Genre · H
259ᵉ / 271
Top 96 %
Chrono net 1h33'26"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Ocres
Trail17 janv.· Mormoiron· 12 km· 300 D+Cote 33
1h38'53"
8'14/km503ᵉ scratch
2014
La Ronde des Vignes - 14 km
Route2 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h35'21"
6'49/km1 469ᵉ scratch
Scratch
1469ᵉ / 1615
Top 91 %
Catégorie · V1M
326ᵉ / 346
Top 94 %
Genre · H
991ᵉ / 1057
Top 94 %
Chrono net 1h35'21"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2012
La Ronde nocturne du Jeff Club
Route3 nov.· St Didier De La Tour· 10 km
45'34"RP
4'33/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 188
Top 4 %
Catégorie · M
7ᵉ / 147
Top 5 %
Genre · H
7ᵉ / 147
Top 5 %
Chrono net 45'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2010
Les Foulées de l'Ile Barlet - 8 km
Route12 déc.· saint romain en gal· 8 km
31'03"
3'53/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 239
Top 17 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 43
Top 42 %
Genre · H
41ᵉ / 171
Top 24 %
Chrono net 31'03"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
LE TRAIL DES CABORNIS - Le tout petit format : 10 km et 400 m+
Trail14 mars· CHASSELAY· 10 km
1h00'08"
6'01/km18ᵉ scratch

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Trail Urbain Nocturne - 10km
Route16 octobre 2021· Avignonné en 1970M3M235ᵉ
1h00'18"
Terra Ventoux Ocres Et Limons De Mormoiron - 12km
Trail15 janvier 2017· Mormoiron377ᵉ
1h31'37"
Terra Ventoux Ocres Et Limons De Mormoiron - TV Ocres 2016
Trail17 janvier 2016· Mormoironné en 1970V1M503ᵉ
1h38'53"
Semi-Marathon de Lyon
Route6 octobre 2013· Lyon 06· 21.1 kmSEM218ᵉ
1h28'17"
Les Foulées Fleurinoises
Route30 septembre 2012· Fleurieux Sur L'Arbresle· 14 kmSEM31ᵉ
1h02'58"
Trail De La Côtière - Course nature 6 Km
Trail18 avril 2010· Beynostné en 1987SEM2ᵉ
25'11"
La Montée d'Ezy
Trail25 mai 2008· Noyarey· 10.4 kmESM37ᵉ
1h00'31"
30e Tour Pedestre De St Jean De Moirans - 10 km Cadets à Vétérans
Route25 mars 2007· St Jean De Moiransné en 1987ESM15ᵉ
40'49"
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