Kai-uweBODENSTEIN
Courses par saison
12007
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2013
12014
22015
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2018
12019
2020
2021
12022
2023
52024
20245 courses5 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h48'19"
2024
All 2014Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h42'25"
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h42'25"
Chrono net 3h42'25"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
All 2014Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km2h58'08"
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h58'08"
Chrono net 2h58'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
All 2010Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km2h54'09"
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h54'09"
Chrono net 2h54'09"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
AlleRoute6 oct.· Koeln· 42.195 km3h06'30"
Alle
Route6 oct.· Koeln· 42.195 km
3h06'30"
Chrono net 3h06'30"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon de KoelnRoute6 oct.· Koeln· 42.195 km3h06'30"
Marathon de Koeln
Route6 oct.· Koeln· 42.195 km
3h06'30"
Chrono net 3h06'30"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2022
Marathon de KoelnRoute2 oct.· Koeln· 42.195 km4h01'39"
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
4h01'39"
Chrono net 4h01'39"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Marathon de GelsenkirchenRoutedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km3h12'45"
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h12'45"
Chrono net 3h12'45"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km2h55'47"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h55'47"
Chrono net 2h55'47"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon de LuxembourgRoutedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km3h36'02"
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
3h36'02"
Chrono net 3h36'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Marathon de MannheimRoute31 mai· Mannheim· 42.195 km3h14'57"
Marathon de Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 42.195 km
3h14'57"
Chrono net 3h14'57"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2012
QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 11 kmRoute2 sept.· Viroflay· 11 km1h04'15"
QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 11 km
Route2 sept.· Viroflay· 11 km
1h04'15"
Scratch
14ᵉ / 158
Top 9 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · H
14ᵉ / 96
Top 15 %
Chrono net 1h04'15"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2010
Trail Des Roches - 12 Km
Route18 sept.· Santeuil· 12 km
1h02'19"
2009
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km2h48'19"RP
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h48'19"RP
Chrono net 2h48'19"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h23'00"