MarenBODENHAGEN

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
28'23"
5 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'47"
↘ −4'27" depuis 2019
Halbmarathon · 12 juin 2022 · couru 3 fois
2h042h092019202020212022
Marathon
4h35'54"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h35'54"RP
6'32/km8 293ᵉ scratch
Chrono net 4h35'54"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route12 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h04'47"RP
5'55/km182ᵉ scratch
Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h09'14"
6'08/km205ᵉ scratch
Chrono net 2h09'14"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon - Deutsche Kirchenmeisterschaft
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h09'14"
6'08/km20ᵉ scratch
Chrono net 2h09'14"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'23"RP
5'41/km174ᵉ scratch
Chrono net 28'23"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h