MichaelBODENES

né en 1971
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Chiffres clés
42 courses
2004 à 2025
3h41'52"
RP Marathon
1h45'21"
RP Semi
45'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2006
2007
1
2008
1
2009
1
2010
3
2011
2012
2
2013
2
2014
4
2015
4
2016
2
2017
1
2018
4
2019
1
2020
3
2021
4
2022
2
2023
2
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
Trail du Tour du Canton | TTC 15km
Trail6 déc.· 15 km· 170 D+Cote 39
1h32'20"
6'09/km158ᵉ scratch
5 km Chrono de Deauville
Route15 nov.· Deauville· 5 kmRP
22'35"
4'31/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 803
Top 27 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
177ᵉ / 387
Top 46 %
Chrono net 22'35"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Foulées de Gromesnil - 10km
Trail2 nov.· 10 km
1h00'56"
6'06/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 332
Top 44 %
Catégorie · M4-5H
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · H
125ᵉ / 208
Top 60 %
Brut 1h00'56"
2024
Marathon International Indeauville - 10 Km Route
Route16 nov.· Deauville· 10 kmRP
45'55"
4'36/km628ᵉ scratch
Scratch
628ᵉ / 2931
Top 21 %
Chrono net 45'55"Brut 46'29"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Le Havre Urban Trail - Trail 12km Leclerc Oceane
Trail25 mai· Le havre· 12 km
1h22'38"
6'53/km443ᵉ scratch
2023
Course Royale 2023 - 10.5 KM
Route5 nov.· 10.5 km
53'06"
5'03/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 314
Top 26 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · H
70ᵉ / 177
Top 40 %
Chrono net 53'06"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
42 km de Le Havre
Trail28 mai· Le Havre· 42 km
5h35'22"
7'59/km275ᵉ scratch
2022
Foulees De La Mue - 12km
Route13 nov.· Rosel· 12 km
58'18"
4'52/km294ᵉ scratch
Semi Marathon De Normandie Le Havre - Semi marathon
Route2 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h48'33"
5'09/km387ᵉ scratch
Les Foulées De Port-Guillaume - 10km
Route9 juil.· Dives Sur Mer· 10 km
48'02"
4'48/km46ᵉ scratch
Les 10 Bornes Du Havre - 10 KM
Route15 mai· Le Havre· 10 km
52'15"
5'14/km278ᵉ scratch
2021
LHSA Trail Aventure | Winners
Trail12 déc.· Le Havre· 12 km· 200 D+Cote 35
1h29'38"
7'28/km229ᵉ scratch
Trail du Tour du Canton
Trail4 déc.· 23 km· 335 D+Cote 45
2h24'47"
6'18/km122ᵉ scratch
Trail la Sente des Moines
Trail17 oct.· Gruchet Le Valasse· 14 km· 300 D+Cote 42
1h24'40"
6'03/km224ᵉ scratch
2020
Trail Pom'Haies Vergers
Trail18 oct.· Cambremer· 16 km· 360 D+Cote 37
1h59'00"
7'26/km284ᵉ scratch
2019
LHSA Trail Aventure | Winners
Trail15 déc.· Le Havre· 14 km· 340 D+Cote 37
1h50'19"
7'53/km296ᵉ scratch
Semi-Marathon de Normandie
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 km
2h02'30"
5'48/km815ᵉ scratch
Scratch
815ᵉ / 1076
Top 76 %
Catégorie · V1M
220ᵉ / 254
Top 87 %
Genre · H
697ᵉ / 820
Top 85 %
Chrono net 2h02'30"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Le Havre Urban Trail - Le marathon solo
Route15 juin· Le Havre· 42.195 km
6h20'57"
9'02/km307ᵉ scratch
Le Radicatrail - 34 km
Trail28 avr.· Tancarville· 34 km· 730 D+Cote 39
4h23'53"
7'46/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 423
Top 86 %
Catégorie · V1M
118ᵉ / 134
Top 88 %
Genre · H
308ᵉ / 344
Top 90 %
Chrono net 4h23'53"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2018
Semi Marathon De Normandie - Semi marathon de normandie
Route7 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h47'19"
5'05/km532ᵉ scratch
2017
Trail de la Pointe de Caux - 20 km
Trail10 sept.· Gonneville La Mallet· 20 km· 340 D+Cote 45
1h55'54"
5'48/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 405
Top 39 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 124
Top 52 %
Genre · H
149ᵉ / 312
Top 48 %
Chrono net 1h55'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Le Havre Urban Trail - Marathon
Trail18 juin· Le Havre· 42.195 km
6h30'44"
9'16/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 405
Top 85 %
Catégorie · V1M
144ᵉ / 159
Top 91 %
Genre · H
319ᵉ / 372
Top 86 %
Chrono net 6h30'44"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
2016
Les Foulees Rogervillaises - Les foulees Rogervillaises - 10km
Route27 nov.· Rogerville· 10 km
55'40"
5'34/km283ᵉ scratch
Bolbec Trail Urbain - 2èMe éDition - Bolbec trail urbain - 18km
Trail30 oct.· Bolbec· 18 km
2h08'51"
7'10/km53ᵉ scratch
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Bolbec· 21.1 km
1h55'57"
5'30/km361ᵉ scratch
La Foulée Des 3 Clochers - La foulée des 3 clochers - 14,5km
Route5 mai· Octeville Sur Mer· 14.5 km
1h15'34"
5'13/km308ᵉ scratch
2015
Les Foulees Rogervillaises - 10km des foulees rogervillaises
Route29 nov.· Rogerville· 10 km
51'56"
5'12/km286ᵉ scratch
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42.195 km
4h32'11"
6'27/km1 325ᵉ scratch
La Rouellaise - Trail 11km
Trail20 sept.· Le Havre· 11 km
1h02'32"
5'41/km85ᵉ scratch
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Bolbec· 21.1 km
1h46'26"
5'03/km325ᵉ scratch
2014
Lhsa Trail Aventure - Trail court 19km de LHSA
Trail21 déc.· Le Havre· 19 km
2h04'54"
6'34/km285ᵉ scratch
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Bolbec· 21.1 km
1h52'25"
5'20/km395ᵉ scratch
2013
Trail De La Pointe De Caux
Trail15 sept.· Gonfreville-l'Orcher· 49 km
5h43'39"
7'01/km160ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route16 juin· Caen· 42.195 km
3h49'44"
5'27/km489ᵉ scratch
Scratch
489ᵉ / 1041
Top 47 %
Catégorie · V1M
209ᵉ / 383
Top 55 %
Genre · H
458ᵉ / 900
Top 51 %
Chrono net 3h49'44"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Trail De La Pointe De Caux
Trail18 sept.· Gonfreville-l'Orcher· 46 km
5h59'49"
7'49/km211ᵉ scratch
La Foulée des Trois Clochers
Route22 mai· Octeville Sur Mer· 14 km
1h07'22"
4'49/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 412
Top 46 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 139
Top 58 %
Genre · H
180ᵉ / 351
Top 51 %
Chrono net 1h07'22"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
26ème Course Du Printemps - Course 13 Km
Route19 mars· La Remuee· 13 km
58'40"
4'31/km374ᵉ scratch
2010
Trail De La Pointe De Caux
Trail19 sept.· Gonfreville-l'Orcher· 48 km
5h17'20"
6'37/km149ᵉ scratch
2009
Trail De La Pointe De Caux
Trail20 sept.· Gonfreville-l'Orcher· 48 km
5h08'52"
6'26/km118ᵉ scratch
2008
Trail De La Pointe De Caux
Trail21 sept.· Gonfreville-l'Orcher· 48 km
5h10'53"
6'29/km156ᵉ scratch
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h41'52"
5'15/km8 620ᵉ scratch
2004
Semi Marathon Du Marais Vernier - 1/2 Marathon
Route25 avr.· Le Marais Vernier· 21.1 kmRP
1h45'21"
5'00/km125ᵉ scratch