EmmanuelBODENES

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Courses par saison
2
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2013
3
2014
3
2015
3
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
5
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'47"
Les Foulées Rogervillaises · 3 décembre 2017 · couru 5 fois
43'4748'17201520172019202120232025
Semi
1h35'19"
↘ −9'27" depuis 2007
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon · 4 octobre 2015 · couru 8 fois
1h351h46200720092011201320152017201920212023
Marathon
3h28'25"
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2006 · couru 3 fois
3h285h17200620082010201220142016201820202022
2026
La Foulée Octevillaise - 11km
Route14 mai· 11 km
52'56"
4'49/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 745
Top 23 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 30
Top 23 %
Genre · H
152ᵉ / 441
Top 34 %
Chrono net 52'56"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées de Montgeon - 10 Km
Route12 avr.· 10 km
48'17"
4'50/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 433
Top 41 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · H
168ᵉ / 283
Top 59 %
Chrono net 48'17"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Cavalcade Montivillone - 12km
Route3 avr.· Montivilliers· 12 km
1h09'02"
5'45/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 108
Top 49 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
50ᵉ / 86
Top 58 %
Chrono net 1h09'02"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
10 Km de Ste Adresse - 10 Km Course
Route30 juin· 10 km
47'16"
4'44/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 351
Top 32 %
Catégorie · M3H
12ᵉ / 31
Top 39 %
Genre · H
107ᵉ / 254
Top 42 %
Chrono net 47'16"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Foulée Octevillaise
Route9 mai· 11 km
51'24"
4'40/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 299
Top 28 %
Catégorie · M3H
11ᵉ / 35
Top 31 %
Genre · H
79ᵉ / 211
Top 37 %
Chrono net 51'24"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
CORRIDA DU MARAIS VERNIER 2024 - Semi Marathon
Route21 avr.· 21.1 km
1h41'20"
4'48/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 419
Top 29 %
Catégorie · M3H
15ᵉ / 52
Top 29 %
Genre · H
110ᵉ / 302
Top 36 %
Chrono net 1h41'20"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Harfleur - L'arborétum Et La Petite Lézarde - L'arborétum - 12km
Route24 mars· Harfleur· 12 km
59'44"
4'59/km55ᵉ scratch
Chrono net 59'44"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Le Relais De Gainneville - 10km
Route11 févr.· Gainneville· 10 km
44'03"
4'24/km50ᵉ scratch
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2023
Spar Marathon De Budapest (Hun) - Marathon
Route15 oct.· Budapest· 42.195 km
3h37'16"
5'09/km703ᵉ scratch
La Cavalcade Montivillone - 12km
Route12 mai· Montivilliers· 12 km
58'22"
4'52/km26ᵉ scratch
2022
Semi Marathon De Normandie Le Havre - Semi marathon
Route2 oct.· Le Havre· 21.0975 km
1h41'39"
4'49/km238ᵉ scratch
Chrono net 1h41'39"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Le Havre Urban Trail - Le marathon solo
Route15 juin· Le Havre· 42.195 km
5h17'22"
7'31/km196ᵉ scratch
2017
Les Foulées Rogervillaises
Route3 déc.· Rogerville· 10 km
43'47"RP
4'23/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 341
Top 28 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 81
Top 43 %
Genre · H
91ᵉ / 266
Top 34 %
Chrono net 43'47"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 km
Route1 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h39'01"
4'42/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 920
Top 18 %
Catégorie · VEM
56ᵉ / 352
Top 16 %
Genre · H
156ᵉ / 710
Top 22 %
Chrono net 1h39'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 km
Route2 oct.· Le Havre· 21.0975 km
1h35'54"
4'33/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 935
Top 18 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 275
Top 21 %
Genre · H
163ᵉ / 755
Top 22 %
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Wings for Life World Run France
Route8 mai· Rouen
2 943ᵉ
-au scratch
Scratch
2943ᵉ / 3546
Top 83 %
Catégorie · V1M
435ᵉ / 604
Top 72 %
Genre · H
1813ᵉ / 2386
Top 76 %
Les 30 Bornes De St Paer - 30 bornes de Saint Paer
Route28 févr.· Saint Paer
2h22'13"
-75ᵉ scratch
Chrono net 2h22'13"
2015
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Le Havre· 21.0975 km
1h35'19"RP
4'31/km169ᵉ scratch
29ème Course Du Printemps - La Remuée - 13km
Route21 mars· La Remuee· 13 km
55'10"
4'15/km171ᵉ scratch
10 km de Goderville - Les 10 Km de Goderville
Route1 mars· 10 km
44'01"
4'24/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 379
Top 26 %
Catégorie · V1H
47ᵉ / 116
Top 41 %
Genre · H
96ᵉ / 312
Top 31 %
Chrono net 44'01"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2014
La Course des Terrils - L'Authentique
Route28 sept.· Raismes· 16 km
1h23'13"
5'12/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 1090
Top 22 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 309
Top 21 %
Genre · H
225ᵉ / 923
Top 24 %
Chrono net 1h23'13"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Course des Terrils - Les Allumés
Route27 sept.· Raismes· 9 km
41'32"
4'37/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 1439
Top 9 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 295
Top 10 %
Genre · H
126ᵉ / 1017
Top 12 %
Chrono net 41'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Bolbec· 21.0975 km
1h45'02"
4'59/km264ᵉ scratch
2012
La Course du Printemps
Route17 mars· La Remuee· 13 km
56'27"
4'21/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 1084
Top 20 %
Catégorie · V1M
105ᵉ / 354
Top 30 %
Genre · H
203ᵉ / 898
Top 23 %
Chrono net 56'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2011
La Foulée des Trois Clochers
Route22 mai· Octeville Sur Mer· 14 km
1h01'38"
4'24/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 412
Top 20 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 139
Top 24 %
Genre · H
81ᵉ / 351
Top 23 %
Chrono net 1h01'38"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2010
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Bolbec· 21.0975 km
1h46'02"
5'02/km319ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Bolbec· 21.0975 km
1h44'46"
4'58/km333ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h28'25"RP
4'56/km1 556ᵉ scratch
Scratch
1556ᵉ / 6625
Top 23 %
Catégorie · SEM
572ᵉ / 1817
Top 31 %
Genre · H
1506ᵉ / 5824
Top 26 %
Chrono net 3h28'25"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
La Sente des Moines - 30 km
Route29 oct.· Gruchet Le Valasse· 30 km
3h10'54"
6'22/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 186
Top 65 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 63
Top 65 %
Genre · H
120ᵉ / 178
Top 67 %
Chrono net 3h10'54"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h

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Abalone Marathon de Nantes
Route26 avril 2026· Nantes· 42.195 kmM2H1110ᵉ
3h38'18"
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route29 mars 2026· 21.1 kmné en 1981M2M299ᵉ
1h26'55"
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars 2026· 10 kmné en 1981M2H575ᵉ
39'13"
RUN IN VARADES - 10 km & Championnat départemental de Loire Atlantique
Routedate à préciser · 2026· 10 kmné en 1981M2H74ᵉ
39'46"
Running Limagne - run in Limagne 21
Route19 octobre 2025· Chappesné en 1981M2M41ᵉ
1h30'34"
Run'in Varades - 10 Km Route
Route28 septembre 2025· Varades· 10 kmné en 1981M2M74ᵉ
39'46"
5 KM ET 10 KM DE COUËRON - 10 KM
Route24 mai 2025· 10 kmM1M (14.)94ᵉ
39'59"
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route30 mars 2025· 21.1 kmM1M718ᵉ
1h38'31"
RUNNING LIMAGNE - SEMI-MARATHON
Route20 octobre 2024· Chappes· 21.1 kmM159ᵉ
1h29'16"
Semi-marathon de Liffré
Route7 avril 2024· Liffré· 21.1 kmM1247ᵉ
1h30'13"
10km Carquefou - 10 Km Route ESM
Route3 mars 2024· Carquefou· 10 kmné en 1981M1M454ᵉ
39'41"
10 km du Parc Paysager 2024 - 5km du Parc Paysager
Route17 février 2024· 5 kmné en 1981M1H36ᵉ
18'56"
10km Carquefou - 10 Km Route
Route5 mars 2023· Carquefou· 10 kmné en 1981M1M325ᵉ
39'46"
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 décembre 2022· 10 kmM1H1369ᵉ
42'49"
La Viree Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 novembre 2022· Saint Christophe Du Ligneron· 21.0975 kmné en 1981M1M182ᵉ
1h34'53"
Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 octobre 2022· 10 kmné en 1981M1H197ᵉ
42'42"
Les Foulées Octevillaise - 11 km
Route26 mai 2022· Le Havrené en 1971M3M44ᵉ
50'16"
Marathon Royan Cote De Beaute - 1/2 Marathon
Route21 mai 2022· Royanné en 1981M1M328ᵉ
1h49'38"
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 novembre 2021· Nantes· 21 kmné en 1981M1M458ᵉ
1h35'23"
Foulées Nazairiennes - 10 km
Route17 octobre 2021· 10 kmné en 1981M1H228ᵉ
43'49"
Championnats De France Du Semi-Marathon - 1/2 Marathon SE
Route15 septembre 2019· Vannes· 21.0975 kmné en 1981SEM851ᵉ
1h51'02"
Harfleur - L'arborétum Et La Petite Lézarde - L'Arborétum
Route26 mai 2019· Harfleurné en 1971V1M50ᵉ
55'18"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route28 avril 2019· Nantesné en 1981SEM970ᵉ
1h43'43"
Le Radicatrail - 34 km
Route27 avril 2019· Lillebonnené en 1971V1M79ᵉ
3h18'25"
Marathon Pierre De Coubertin - 1/2 Marathon
Route1 septembre 2018· Bolbecné en 1971V1M154ᵉ
1h45'24"
10km De Sainte Adresse - 10 Km Route
Route24 juin 2018· Sainte Adressené en 1971V1M96ᵉ
46'03"
Harfleur - L'arborétum Et La Petite Lézarde - 12 KM
Route15 avril 2018· Harfleurné en 1971V1M65ᵉ
56'22"
Trail De La Pointe De Caux - 20 km
Route10 septembre 2017· Gonfreville L Orcherné en 1971V1M71ᵉ
1h43'08"
La Cavalcade Montivillonne - La cavalcade montivillonne
Route31 mars 2017· Montivilliersné en 1971V1M41ᵉ
57'43"
Duo De Saint Eustache La Foret - 10km course en duo
Route10 juin 2016· Saint Eustache La Foretné en 1971V1M14ᵉ
42'45"
Corrida De L'esrb - 8km
Route6 décembre 2015· Saint Laurent De Brevedentné en 1971V1M47ᵉ
33'07"
La Foulée Des 3 Clochers - 14,5km d'Octeville sur mer
Route14 mai 2015· Octeville Sur Merné en 1971V1M94ᵉ
1h01'12"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 km
Route11 mai 2014· Le Havrené en 1971V1M147ᵉ
41'16"
Le Radicatrail - 14 km
Route26 avril 2014· Lillebonnené en 1971V1M47ᵉ
1h17'33"
La Cavalcade Montivillonne - 12 km
Route4 avril 2014· Montivilliersné en 1971V1M58ᵉ
58'42"
28eme Course Du Printemps - 13 km
Route15 mars 2014· La Remueené en 1971V1M237ᵉ
57'01"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route10 novembre 2013· Le Havrené en 1971V1M201ᵉ
1h37'19"
Les Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON
Route29 septembre 2013· Saint Romain De Colboscné en 1971V1M75ᵉ
1h32'57"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 Km Route
Route5 mai 2013· Le Havrené en 1971V1M125ᵉ
40'07"
Les Foulées Rogervillaise - 10 km
Route2 décembre 2012· Rogervillené en 1971V1M84ᵉ
41'15"
10 Km Du Rcph Dockers - 10 Km Route
Route18 novembre 2012· Le Havrené en 1971V1M91ᵉ
41'17"
Harfleur - La Montee De L’arboretum - Harfleur - La Montée de L'arborétum
Route22 avril 2012· Harfleurné en 1971V1M50ᵉ
52'57"
10km Des Foulees De Montgeon - 10 Km Route
Route8 avril 2012· Le Havrené en 1971V1M97ᵉ
42'46"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route6 novembre 2011· Le Havrené en 1971V1M202ᵉ
1h34'02"
Trail Du Mascaret - 31km
Route3 juillet 2011· Caudebec En Cauxné en 1971V1M100ᵉ
3h17'14"
10km Des Foulees De Montgeon - 10 Km Route
Route10 avril 2011· Le Havrené en 1971V1M85ᵉ
41'36"
La Foulee Des Trois Clochers - Course 14,2 Km
Route13 mai 2010· Cauville Mer Mannevillettené en 1971SEM88ᵉ
1h00'50"
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