ThomasBODDENBERG

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
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2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'05"
↘ −2'47" depuis 2018
10km Hauptlauf · date à préciser · 2022 · couru 4 fois
38'0542'18201820192020202120222023
Semi
1h39'26"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h21'22"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h21'22"RP
4'46/km1 940ᵉ scratch
Chrono net 3h21'22"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2023
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
42'18"
4'14/km31ᵉ scratch
Chrono net 42'18"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h39'26"RP
4'43/km643ᵉ scratch
Chrono net 1h39'26"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
38'05"RP
3'49/km21ᵉ scratch
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
2019
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
39'53"
3'59/km30ᵉ scratch
Chrono net 39'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2018
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
40'52"
4'05/km41ᵉ scratch
Chrono net 40'52"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2012
17. Bergisch Gladbacher Stadtlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach
49'22"
-223ᵉ scratch
Chrono net 49'22"