LisaBOCK-DUMKE

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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'21"
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 2 fois
44'2145'2620252026
Semi-
jamais couru
Marathon
45'04"
↘ −0'31" depuis 2015
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 3 fois
45'0449'082015201620172018
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
45'26"
4'33/km308ᵉ scratch
2025
Volkstriathlon
Route6 sept.· Hannover Tria
8'42"
-1ᵉ scratch
Chrono net 8'42"
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
44'21"RP
4'26/km25ᵉ scratch
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
45'04"RP
1'04/km16ᵉ scratch
Chrono net 45'04"Allure 1'04/kmVitesse 56,2 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
49'08"
1'10/km41ᵉ scratch
Chrono net 49'08"Allure 1'10/kmVitesse 51,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
45'35"
1'05/km24ᵉ scratch
Chrono net 45'35"Allure 1'05/kmVitesse 55,5 km/h