HansBOCK

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Chiffres clés
17 courses
2010 à 2026
6h55'58"
RP Half (70.3)
4h48'30"
RP Marathon
43'48"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
2026
Ironman 70.3 Da Nang 2026
Triathlon10 mai· L (Half)
8h17'58"
1 152ᵉ scratch
Natation
44'20"
9% · 707ᵉ
Vélo
3h58'50"
48% · 1 168ᵉ
CAP
3h12'29"
39% · 1 030ᵉ
Transitions
T1
10'50"
T2
11'29"
Ironman 70.3 Colombo 2026
Triathlon22 févr.· L (Half)
6h55'58"
349ᵉ scratch
Vélo
3h53'05"
56% · 356ᵉ
CAP
2h59'25"
43% · 309ᵉ
Transitions
T2
3'28"
2025
Ironman 70.3 Vietnam 2025
Triathlon11 mai· L (Half)
8h15'17"
1 425ᵉ scratch
Natation
49'35"
10% · 1 014ᵉ
Vélo
3h56'22"
48% · 1 453ᵉ
CAP
3h12'58"
39% · 1 345ᵉ
Transitions
T1
8'50"
T2
7'31"
2024
Ironman 70.3 Langkawi 2024
Triathlon12 oct.· L (Half)
8h46'47"
470ᵉ scratch
Natation
46'41"
9% · 309ᵉ
Vélo
4h25'13"
50% · 490ᵉ
CAP
3h18'55"
38% · 434ᵉ
Transitions
T1
9'17"
T2
6'41"
Ironman 70.3 Davao Philippines 2024
Triathlon11 août· L (Half)
8h07'49"
470ᵉ scratch
Natation
51'47"
11% · 373ᵉ
Vélo
3h58'59"
49% · 488ᵉ
CAP
3h01'07"
37% · 402ᵉ
Transitions
T1
7'43"
T2
8'14"
Ironman 70.3 Vietnam 2024
Triathlon12 mai· L (Half)
7h39'10"
974ᵉ scratch
Natation
16'16"
4% · 930ᵉ
Vélo
3h56'07"
51% · 1 018ᵉ
CAP
3h12'47"
42% · 851ᵉ
Transitions
T1
7'34"
T2
6'25"
Ironman 70.3 Bangsaen 2024
Triathlon18 févr.· L (Half)
8h10'33"
973ᵉ scratch
Natation
54'17"
11% · 736ᵉ
Vélo
3h56'00"
48% · 1 020ᵉ
CAP
3h05'40"
38% · 835ᵉ
Transitions
T1
6'12"
T2
8'25"
2023
Ironman 70.3 Langkawi 2023
Triathlon7 oct.· L (Half)
8h15'59"
428ᵉ scratch
Natation
44'43"
9% · 242ᵉ
Vélo
4h26'01"
54% · 452ᵉ
CAP
2h52'42"
35% · 344ᵉ
Transitions
T1
9'02"
T2
3'31"
2020
Ironman 70.3 Bangsaen 2020
Triathlon23 févr.· L (Half)
8h12'39"
1 239ᵉ scratch
Natation
48'03"
10% · 756ᵉ
Vélo
3h57'44"
49% · 1 259ᵉ
CAP
3h14'37"
41% · 1 198ᵉ
2018
Inline Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
49'43"
2'21/km53ᵉ scratch
Chrono net 49'43"Allure 2'21/kmVitesse 25,5 km/h
2017
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
53'56"
2'33/km111ᵉ scratch
Chrono net 53'56"Allure 2'33/kmVitesse 23,5 km/h
2015
Inline Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
49'57"
2'22/km46ᵉ scratch
Chrono net 49'57"Allure 2'22/kmVitesse 25,3 km/h
2013
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
43'48"
2'05/km38ᵉ scratch
Chrono net 43'48"Allure 2'05/kmVitesse 28,9 km/h
2012
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
48'51"
2'19/km92ᵉ scratch
Chrono net 48'51"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h59'11"
7'05/km22 990ᵉ scratch
Chrono net 4h59'11"Brut 5h25'00"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h48'30"
6'50/km9 980ᵉ scratch
Chrono net 4h48'30"Brut 4h58'36"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h48'30"
6'50/km6 588ᵉ scratch
Chrono net 4h48'30"Brut 4h58'36"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h