ElenaBOCK

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
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2018
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2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'12"
10 km Lauf (virtuell) · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h08'45"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h42'30"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"RP
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2025
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2024
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h42'30"RP
3'51/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 2h42'30"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h08'45"RP
6'06/km1 404ᵉ scratch
Chrono net 2h08'45"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2021
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2020
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2016
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2014
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2012
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2011
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2010
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2009
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
59'12"
5'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h