PaulBLONDEL

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Chiffres clés
46 courses
2015 à 2026
9h20'32"
RP Ironman
3h43'45"
RP Half (70.3)
1h53'33"
RP Olympique
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlonVélo
1
2015
2016
2
2017
2
2018
4
2019
3
2020
2
2021
8
2022
7
2023
5
2024
6
2025
6
2026
20266 courses2 route2 trail2 triathlon
2026
Triathlon de l'ail 2026
Triathlon24 mai· 84420 Piolenc
55'14"
12ᵉ scratch
Vélo
30'42"
79% · 14ᵉ
CAP
7'57"
21% · 11ᵉ
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon17 mai· L (Half)
4h15'10"
53ᵉ scratch
Natation
27'01"
11%
Vélo
2h20'24"
57%
CAP
1h20'21"
32%
La Western Azuréenne | La Nocturne du Château
Trail11 avr.· 10 km· 210 D+Cote 31
1h11'11"
7'07/km159ᵉ scratch
Trail des iRAIDuctibles
Trail1 mars· 10 km· 250 D+Cote 54
48'21"
4'50/km11ᵉ scratch
XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 - Maratón
Route15 févr.· SevilleEspagne· 42.195 kmRP
2h35'25"
3'41/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 12449
Top 3 %
Genre · H
304ᵉ / 9741
Top 3 %
Chrono net 2h35'08"Brut 2h35'25"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 kmRP
32'50"
3'17/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 12521
Top 3 %
Catégorie · SEH
236ᵉ / 3068
Top 8 %
Genre · H
399ᵉ / 7531
Top 5 %
Chrono net 32'50"Brut 36'01"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2025
Trail des Lacs de Chamrousse Belledonne | Le Classique
Trail28 sept.· 12 km· 750 D+Cote 39
2h09'19"
10'47/km168ᵉ scratch
Ironman World Championship 2025
Triathlon14 sept.· XL (Ironman)
9h26'31"
84ᵉ scratch
Natation
56'15"
10% · 124ᵉ
Vélo
5h10'13"
55% · 59ᵉ
CAP
3h13'28"
34% · 256ᵉ
Transitions
T1
3'25"
T2
3'11"
IRONMAN France Nice
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
9h20'32"
3ᵉ scratch
Natation
55'30"
10%
Vélo
5h02'11"
55%
CAP
3h15'01"
35%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon18 mai· L (Half)
4h13'04"
61ᵉ scratch
Natation
27'13"
11%
Vélo
2h21'22"
57%
CAP
1h17'49"
32%
Semi de Cannes - SEMI-MARATHON
Route23 févr.· 21.1 kmRP
1h13'57"
3'30/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 2446
Top 2 %
Catégorie · SEH
19ᵉ / 546
Top 3 %
Genre · H
48ᵉ / 1567
Top 3 %
Chrono net 1h13'57"Brut 1h14'01"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officiel
Route8 févr.· Monaco· 10 km
33'28"
3'21/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 1227
Top 1 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 298
Top 3 %
Genre · H
10ᵉ / 775
Top 1 %
Chrono net 33'28"Brut 33'31"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Allure par km
moy. 3'213'10010 km
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
2h42'13"
3'51/km1 567ᵉ scratch
IRONMAN Nice 70.3
Triathlon16 juin· L (Half)
4h32'25"
5ᵉ scratch
Natation
28'33"
11%
Vélo
2h35'31"
59%
CAP
1h20'46"
30%
Trail du Hautacam
Trail26 mai· 42 km· 2 660 D+Cote 47
7h39'16"
10'56/km159ᵉ scratch
5 km du Lac d'Annecy
Route13 avr.· Annecy· 5 kmRP
19'07"
3'49/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 824
Top 5 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 143
Top 22 %
Genre · H
43ᵉ / 300
Top 14 %
Chrono net 19'07"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
33'45"
3'23/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 8171
Top 4 %
Catégorie · SEH
140ᵉ / 1564
Top 9 %
Genre · H
283ᵉ / 4990
Top 6 %
Chrono net 33'45"Brut 34'05"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2023
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES - 20 KM NICE - VILLENEUVE-LOUBET
Route5 nov.· NICE· 20 km
1h12'22"
3'37/km14ᵉ scratch
Challenge Vieux Boucau (40) - Triathlon L
Triathlon21 oct.· L (Half)
4h10'07"
14ᵉ scratch
Trail des Bauges 2023 - Parcours Le P’tit Chéran 10 km
Trail2 juil.· Le Chatelard· 10 km· 250 D+Cote 44
57'42"
5'46/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 122
Top 29 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
28ᵉ / 57
Top 49 %
Chrono net 57'42"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon25 juin· L (Half)
4h47'33"
27ᵉ scratch
Natation
28'49"
10% · 56ᵉ
Vélo
2h43'01"
57% · 23ᵉ
CAP
1h27'49"
31% · 60ᵉ
Transitions
T1
3'55"
T2
3'59"
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
4h33'11"
13ᵉ scratch
SEMI-MARATHON
Route5 mars· CANNES· 21.1 km
1h17'20"
3'40/km49ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
34'35"
3'28/km284ᵉ scratch
2022
SaintExpress - 44 km
Trail3 déc.· 44 km· 1 150 D+Cote 49
5h16'26"
7'12/km681ᵉ scratch
Scratch
681ᵉ / 3113
Top 22 %
Catégorie · SEM
396ᵉ / 1346
Top 29 %
Genre · H
604ᵉ / 2413
Top 25 %
Chrono net 5h16'26"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Triathlon de Roquebrune Cap Martin (06) - M
Triathlon2 oct.· M (Olympique)
2h32'48"
5ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 de Vichy (03) - Triathlon L
Triathlon20 août· L (Half)
3h43'45"
38ᵉ scratch
Triathlon d'Embrun (05) - L
Triathlon3 juil.· L (Half)
4h50'42"
16ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon18 juin· L (Half)
4h47'09"
12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 536
Top 2 %
Chrono net 4h47'09"
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - SEMI MARATHON
Route22 mai· 21.1 km
1h22'02"
3'53/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 1905
Top 2 %
Catégorie · SEH
25ᵉ / 382
Top 7 %
Genre · H
41ᵉ / 1325
Top 3 %
Chrono net 1h22'02"Brut 1h22'10"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Cannes International Triathlon - M
Triathlon30 avr.· M (Olympique)
1h53'33"
8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 885
Top 1 %
Catégorie · S2M
7ᵉ / 105
Top 7 %
Genre · H
8ᵉ / 676
Top 1 %
Chrono net 1h53'33"
Duathlon de Grasse (06) - M
Duathlon27 mars
1h38'27"
4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 119
Top 3 %
Chrono net 1h38'27"
2021
TRIATHLON DE ST RAPHAEL 2021 - TRIATHLON M INDIVIDUEL
Triathlon17 oct.· ST RAPHAEL· M (Olympique)
2h05'51"
362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 366
Top 99 %
Chrono net 2h05'51"
Triathlon d'Embrun (05) - L
Triathlon4 juil.· L (Half)
5h07'28"
51ᵉ scratch
2020
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon3 oct.· L (Half)
5h22'24"
50ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon6 sept.· L (Half)
4h32'52"
92ᵉ scratch
Natation
29'17"
11% · 84ᵉ
Vélo
2h29'11"
56% · 151ᵉ
CAP
1h29'11"
33% · 107ᵉ
Duathlon de Grasse (06) - M
Duathlon8 mars
1h51'05"
51ᵉ scratch
2019
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES - 20 KM NICE - VILLENEUVE-LOUBET
Route3 nov.· Nice· 20 km
1h26'11"
4'19/km38ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon23 juin· M (Olympique)
2h25'16"
20ᵉ scratch
10 km de la Liberté
Trail16 juin· Mathieu· 10 km
38'56"
3'54/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 3825
Top 3 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 806
Top 8 %
Genre · H
105ᵉ / 2023
Top 5 %
Chrono net 38'56"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Triathlon de Pont Audemer (27) - M
Triathlon26 mai· M (Olympique)
2h06'26"
35ᵉ scratch
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.1 km
2h02'06"
5'47/km18 713ᵉ scratch
Scratch
18713ᵉ / 36516
Top 51 %
Catégorie · ESH
579ᵉ / 745
Top 78 %
Genre · H
16984ᵉ / 23839
Top 71 %
Chrono net 2h02'06"Brut 2h49'10"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h38'47"
4'41/km6 144ᵉ scratch
Scratch
6144ᵉ / 36516
Top 17 %
Catégorie · ESH
172ᵉ / 745
Top 23 %
Genre · H
5032ᵉ / 23839
Top 21 %
Chrono net 1h38'47"Brut 1h58'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2017
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
52'43"
4'24/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 1161
Top 19 %
Catégorie · ESM
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
209ᵉ / 823
Top 25 %
Chrono net 52'43"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 km
43'57"
4'24/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 2510
Top 18 %
Catégorie · ESM
30ᵉ / 54
Top 56 %
Genre · H
431ᵉ / 1803
Top 24 %
Chrono net 43'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2015
L Etape du Tour 2014
Vélo20 juil.· 148 km
8h18'18"
17,8 km/h6 262ᵉ scratch
Scratch
6262ᵉ / 8458
Top 74 %
Chrono net 8h18'18"Brut 9h46'35"Vitesse 17,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

10 km d'Isneauville - 5 Km
Route3 mai 2026· 5 kmné en 1997SEH
18'27"
Trail Napoleon - TRAIL NAPOLEON CLASSIC 23 km
Trail3 mai 2026· Ajaccioné en 1994SEM
4h20'19"
10km D'isneauville - 10km
Route3 mai 2026· Isneauvillené en 1997SEM
43'28"
Marathon De La Mer - 10km de la mer
Route3 mai 2026· Boulogne Sur Merné en 2000SEM
48'50"
Senpereko Trail - SENPEREKO LASTERKETA
Trail7 mars 2026· Saint Pee Sur Nivellené en 1994SEM
2h21'42"
TRAIL DES LACS DE CHAMROUSSE 2025 - Le classique : 13KM
Traildate à préciser · 2026· 13 kmné en 1999SEH
2h09'19"
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route30 novembre 2025· FlorenceItaliené en 2000SEM
3h59'15"
Senpereko Trail - SENPEREKO LASTERKETA
Trail9 mars 2025· Saint Pee Sur Nivellené en 1994SEM
2h24'58"
Frejus Urban Trail - Trail 8 KM
Trail1 décembre 2024· Frejusné en 2009CAM
47'19"
Manigod Trail Challenge 2023 - Trail du Dahu
Trail9 septembre 2023né en 1999SM0H
1h06'31"
Trail Nivolet Revard 2023 - Nivolet Revard
Trail7 mai 2023né en 1994SM0H
8h30'27"
Marathon Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route15 avril 2023· Annecyné en 1999SEM
44'30"
La 6000D La Plagne - 6D Marathon
Trail28 juillet 2022· Macot La Plagnené en 1994SEM
5h43'18"
Course Des Merlettes - 5km
Route20 septembre 2015· Salomené en 1999CAM
21'21"
Course Des Merlettes - 5km
Route15 septembre 2013· Salomené en 1999MIM
22'50"