RoaldBLOK

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20263 courses3 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h42'51"

↘ −5'37" depuis 2023

20 van Alphen 2026 - 21,1 km · 28 février 2026 · couru 3 fois

Marathon

3h41'05"

↘ −26'26" depuis 2024

NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 2 fois

2026

NN Marathon Rotterdam

Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km

3h41'05"RP

5'14/km4 747ᵉ scratch

2024

Schneider Electric Marathon de Paris 2024

Route7 avr.· 42.195 km

4h07'31"

5'52/km27 288ᵉ scratch

Scratch

27288ᵉ / 53818

Top 51 %

Catégorie · M1M

2902ᵉ / 4883

Top 59 %

Genre · H

22689ᵉ / 39173

Top 58 %

Chrono net 4h07'31"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h

Allure par km