KerstenBLOCK

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Courses par saison
2
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
21'43"
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
52'07"
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
2023
Marathon
3h42'30"
Deutsche Kirchenmeisterschaften · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
2024
2024
Deutsche Kirchenmeisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h42'30"RP
5'16/km19ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km3 361ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Kaufland 10km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 10 km
21'43"RP
2'10/km294ᵉ scratch
Chrono net 21'43"Allure 2'10/kmVitesse 27,6 km/h
Kaufland 10km-Lauf - EJW-Laufteam
Route21 juil.· Stuttgart· 10 km
21'43"
2'10/km4ᵉ scratch
Chrono net 21'43"Allure 2'10/kmVitesse 27,6 km/h
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
52'07"RP
2'28/km2 168ᵉ scratch
Chrono net 52'07"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
Halbmarathon - EJW-Laufteam
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
52'07"
2'28/km21ᵉ scratch
Chrono net 52'07"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h