Jan-niklasBLANK

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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'08"
↘ −15'52" depuis 2022
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h442h002022202320242025
Marathon
3h59'59"
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h44'08"RP
4'56/km1 549ᵉ scratch
Chrono net 1h44'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h59'59"RP
5'41/km1 290ᵉ scratch
Chrono net 3h59'59"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h49'21"
5'11/km1 367ᵉ scratch
Chrono net 1h49'21"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'00"
5'41/km2 379ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h