BénédicteBLANC

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Chiffres clés
60 courses
2010 à 2026
250 km
plus long trail
20h15'49"
RP Ironman
3h37'58"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
1
2010
2
2011
3
2012
1
2013
2014
3
2015
5
2016
6
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
5
2022
4
2023
7
2024
14
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
Balconcauteret - 47km
Trail27 juin· 48 km· 3 000 D+
12h45'32"
15'57/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 777
Top 78 %
Catégorie · M2 F
16ᵉ / 20
Top 80 %
Genre · F
97ᵉ / 125
Top 78 %
Trail du Rocamadour
Trail31 mai· Rocamadour· 23 km· 800 D+Cote 35
3h07'24"
8'09/km204ᵉ scratch
Marathon des Sables
Trail5 avr.· merzouga· 250 km
70h19'52"
16'53/km1 209ᵉ scratch
Scratch
1209ᵉ / 1350
Top 90 %
Catégorie · M2F
42ᵉ / 53
Top 79 %
Genre · F
280ᵉ / 341
Top 82 %
Chrono net 70h19'52"Allure 16'53/kmVitesse 3,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h30'42"
4'18/km346ᵉ scratch
Chrono net 1h30'42"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Trail des Cascades 2025 - Trail 31 km
Traildate à préciser· 31 km
5h26'19"
10'32/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 216
Top 90 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
32ᵉ / 39
Top 82 %
2025
Gruissan Trail - 18 km
Trail6 déc.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 35
2h39'50"
8'53/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 686
Top 68 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 45
Top 51 %
Genre · F
138ᵉ / 277
Top 50 %
Chrono net 2h39'50"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
FOREST RUN Lévignac | La Buconis
Trail23 nov.· 24 km· 350 D+Cote 35
2h52'03"
7'10/km192ᵉ scratch
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h33'13"
4'25/km310ᵉ scratch
Trail des Frontignes | The IPA Race
Trail25 oct.· 18 km· 900 D+Cote 36
2h56'02"
9'47/km71ᵉ scratch
Trail des Cascades - 31 km
Trail13 sept.· Roquefort Les Cascades· 31 km· 1 700 D+Cote 37
5h26'19"
10'32/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 216
Top 90 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
32ᵉ / 39
Top 82 %
Chrono net 5h26'19"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
Trail des 3 Pics - 22 km
Trail29 juin· Arbas· 22.5 km· 1 400 D+Cote 34
4h42'20"
12'33/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 319
Top 82 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · F
68ᵉ / 92
Top 74 %
Chrono net 4h42'20"Allure 12'33/kmVitesse 4,8 km/h
Trail du Rocamadour
Trail25 mai· 22 km· 800 D+Cote 36
3h04'51"
8'24/km185ᵉ scratch
Triathlon De Pontivy - Duathlon L
Duathlon17 mai· Pontivy
5h38'39"
29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 40
Top 73 %
Chrono net 5h38'39"
Trail des Trois Ruisseaux | La Sausse
Trail27 avr.· 22 km· 440 D+Cote 35
2h51'33"
7'48/km217ᵉ scratch
Trail de Quillan - 28 km
Trail6 avr.· Quillan· 28 km· 1 670 D+Cote 31
6h30'31"
13'57/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 355
Top 98 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · F
73ᵉ / 76
Top 96 %
Chrono net 6h30'31"Allure 13'57/kmVitesse 4,3 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h26'59"RP
4'07/km780ᵉ scratch
Chrono net 1h26'59"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Raid Bèlè | Lawonn Bèlè
Trail9 mars· 9 km· 400 D+Cote 33
1h31'31"
10'10/km79ᵉ scratch
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail1 mars· 24 km· 1 300 D+Cote 33
4h27'39"
11'09/km926ᵉ scratch
L'Escapade By BPBO | Escapade XL
Trail19 janv.· 24 km· 400 D+Cote 35
2h50'19"
7'06/km181ᵉ scratch
2024
Gruissan POLI Trail | Le Trailhounet
Trail7 déc.· 18 km· 520 D+Cote 33
2h42'35"
9'02/km497ᵉ scratch
Scratch
497ᵉ / 578
Top 86 %
Catégorie · M2F
25ᵉ / 38
Top 66 %
Genre · F
166ᵉ / 220
Top 75 %
Chrono net 2h42'35"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
Le Semi sur la Garonne - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 21.1 km
2h01'53"
5'47/km6 339ᵉ scratch
Scratch
6339ᵉ / 11287
Top 56 %
Catégorie · M2F
97ᵉ / 306
Top 32 %
Genre · F
1565ᵉ / 4508
Top 35 %
Chrono net 2h01'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail du Cassoulet | La Course des Figuiers
Trail6 oct.· Verfeil· 18 km· 500 D+Cote 31
2h43'03"
9'04/km321ᵉ scratch
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h37'58"RP
5'10/km2 211ᵉ scratch
Scratch
2211ᵉ / 17364
Top 13 %
Chrono net 3h37'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Et Rando Vaincre Parkison - Trail
Trail4 août· La Saline Les Bains
2h03'35"
-624ᵉ scratch
Championnat de France de Duathlon Longue Distance
Duathlon18 mai
5h20'53"
80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 96
Top 83 %
Chrono net 5h20'53"
Brassac Atrail | Brassagaise
Trail13 avr.· 23 km· 1 310 D+Cote 30
5h17'32"
13'48/km236ᵉ scratch
2023
Oritrail
Trail11 nov.· 21 km· 1 250 D+Cote 36
3h39'04"
10'26/km212ᵉ scratch
Trail des 3 Pics - 22 km
Trail25 juin· Arbas· 22 km· 1 400 D+Cote 37
4h20'30"
11'50/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 320
Top 80 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 13
Top 69 %
Genre · F
70ᵉ / 100
Top 70 %
Chrono net 4h20'30"Allure 11'50/kmVitesse 5,1 km/h
La Foulée des Baïnes
Trail27 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 11 km· 34 D+Cote 33
1h26'25"
7'51/km379ᵉ scratch
Catégorie · M1F
33ᵉ / 42
Top 79 %
Chrono net 1h26'25"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Natureman - Triathlon L
Triathlondate à préciser
6h12'47"
221ᵉ scratch
2022
La Foulée des Baïnes
Trail21 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 11 km· 34 D+Cote 34
1h23'06"
7'33/km201ᵉ scratch
Catégorie · M1F
13ᵉ / 17
Top 76 %
Chrono net 1h23'06"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
10 km de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 10 km
1h01'14"RP
6'07/km2 952ᵉ scratch
Catégorie · W50
64ᵉ / 207
Top 31 %
Genre · F
1074ᵉ / 2686
Top 40 %
Chrono net 1h01'14"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Trail de Mireval | La Mirevalaise
Trail6 févr.· Mireval· 8 km· 110 D+Cote 32
56'41"
7'05/km193ᵉ scratch
La Romeufontaine | Découverte
Trail9 janv.· Font Romeu Odeillo Via· 12 km· 450 D+Cote 35
2h25'25"
12'07/km242ᵉ scratch
Romeufontaine 2022 - Romeufontaine Nocturne
Trail8 janv.· Font Romeu Odeillo Via
45'39"
-245ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon de Toulouse
Route15 sept.· Toulouse· 21.1 km
2h09'37"
6'09/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 571
Top 82 %
Catégorie · SEF
42ᵉ / 68
Top 62 %
Genre · F
72ᵉ / 118
Top 61 %
Chrono net 2h09'37"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Embrunman - {FR:Longue Distance|EN:Long Distance}
Triathlon15 août· Embrun· XL (Ironman)
20h15'49"
40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 911
Top 4 %
Chrono net 20h15'49"
Trail du Satuc | La Printanière
Trail23 mars· Toulouse· 12 km· 300 D+Cote 32
1h36'22"
8'02/km212ᵉ scratch
2018
Tours'N Man (37) - Triathlon XXL
Triathlon10 juin
11h41'35"
2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 529
Top 1 %
Chrono net 11h41'35"
2017
Championnat de France de Duathlon Longue Distance
Duathlon2 juil.
4h26'05"
56ᵉ scratch
Duathlon de Verruyes (79) - L
Duathlon2 juil.
4h26'05"
57ᵉ scratch
TRIATHLON SUD GATINE 79
Triathlon2 juil.· Verruyes
4h26'05"
57ᵉ scratch
Vélo
2h58'44"
81% · 68ᵉ
CAP
41'45"
19% · 56ᵉ
Triathlon du Sénonais (89) - M
Triathlon7 mai· M (Olympique)
2h36'17"
81ᵉ scratch
Duathlon de Douai (59) - L
Duathlon30 avr.
4h23'58"
64ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlondate à préciser
10h58'10"
134ᵉ scratch
2016
Championnat de France de Duathlon Longue Distance
Duathlon18 sept.
4h41'28"
63ᵉ scratch
DuaLong Ile de France (77) - L
Triathlon18 sept.· L (Half)
4h41'28"
68ᵉ scratch
Ch'TriMan 111 Gravelines (59) - Duathlon L
Duathlon26 juin
4h43'08"
23ᵉ scratch
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - L
Triathlon29 mai· L (Half)
5h41'40"
107ᵉ scratch
Natation
46'28"
14%
Vélo
3h10'28"
56%
CAP
1h44'46"
31%
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon L - Individuel
Triathlon29 mai· Vendôme (41)
46'28"
176ᵉ scratch
Catégorie · V1F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Chrono net 46'28"
2015
Cross Triathlon de Jablines Annet (77) - M
Triathlon27 sept.· M (Olympique)
2h01'12"
46ᵉ scratch
Triathlon de Vitry le François (51) - M
Triathlon28 juin· M (Olympique)
2h39'58"
110ᵉ scratch
Les Running Days Du Figaro New Balance - 6 km
Route31 mai· Paris· 6 km
55'43"
9'17/km951ᵉ scratch
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h23'53"
7'12/km12 791ᵉ scratch
Scratch
12791ᵉ / 14486
Top 88 %
Catégorie · SEF
1158ᵉ / 1445
Top 80 %
Genre · F
2724ᵉ / 3498
Top 78 %
Chrono net 2h23'53"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h36'12"
7'49/km12 335ᵉ scratch
Scratch
12335ᵉ / 12510
Top 99 %
Catégorie · SEF
1085ᵉ / 1125
Top 96 %
Genre · F
2784ᵉ / 2871
Top 97 %
Chrono net 2h36'12"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du Four à Chaux - 26 km
Trail7 oct.· Nandy· 26 km
2h19'32"
5'22/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 371
Top 45 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · F
6ᵉ / 60
Top 10 %
Chrono net 2h19'32"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 Km et Semi de Blagnac - 21,1 Km
Route11 mars· 21.1 km
1h55'03"
5'27/km895ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Toulouse
Route18 sept.· Toulouse· 21.1 km
2h07'24"
6'02/km898ᵉ scratch
Scratch
898ᵉ / 991
Top 91 %
Catégorie · SEF
44ᵉ / 69
Top 64 %
Genre · F
119ᵉ / 167
Top 71 %
Chrono net 2h07'24"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
L'arcachonnaise - 8 km route
Route15 mai· Arcachon· 8 km
47'19"
5'55/km103ᵉ scratch
2010
Tourn'en Vert - 18 km
Route5 sept.· Tournan En Brie· 18 km
1h42'12"
5'41/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 159
Top 61 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
8ᵉ / 28
Top 29 %
Chrono net 1h42'12"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

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Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 octobre 2025· Parisnée en 1973M3F2019ᵉ
49'33"
Championnat de France de Duathlon 2025 - Senior & Master Femmes
Duathlon6 avril 2025née en 1973V369ᵉ
1h09'19"
Ten Km Champs Elysees
Route2 février 2025· Paris· 10 kmM31312ᵉ
41'41"
1ER CHALLENGE SUR ROUTE DE FRANCE - 10 KM
Route5 janvier 2025· 10 kmnée en 1973M3F21ᵉ
40'02"
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route1 décembre 2024· Thiaisnée en 1973M3F416ᵉ
43'15"
10km Paris Centre - 10 km
Route17 novembre 2024· Parisnée en 1973M3F3299ᵉ
50'31"
Powerman World Championships Z(...) - World Triathlon Long Distance · World Triathlon Women age group
Triathlon7 septembre 2024née en 197314ᵉ
8h31'17"
Championnat de France de Duathlon 2024 - Senior & Master Femmes
Duathlon7 avril 2024née en 1973V370ᵉ
1h10'16"
NATUREMAN VAR
Route30 septembre 2023· Les Salles sur VerdonV3F222ᵉ
6h12'47"
Tourn'en Vert - 19.2 km
Route7 septembre 2014· Tournan En Brie· 19.2 kmV1F56ᵉ
1h32'12"
Entre Dhuis et Marne
Route11 mai 2014· Pomponne· 16 kmV1F108ᵉ
1h16'22"
Courses Vertes Des 3 Pignons - 21km
Route2 mars 2014· Noisy Sur Ecolenée en 1973V1F182ᵉ
1h38'36"
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai 2012· Tigerynée en 1973SEF403ᵉ
3h42'19"
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai 2011· Combs La Villenée en 1973SEF590ᵉ
3h44'35"
Tout Ozoir Court - 10 km
Route21 juin 2009· Ozoir La Ferrièrenée en 1973SEF111ᵉ
52'29"
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