NadiaBLAIS

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Courses par saison
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'24"
↘ −1'06" depuis
Saint-Éphrem en course 2024 - 5 KM · - · couru 3 fois
28'2429'30
10 km
59'01"
↘ −4'04" depuis
St-Côme en Action - 10 KM Dumas Canada · - · couru 2 fois
59'011h03
Semi-
jamais couru
Marathon
4h54'42"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Tartan Ottawa International Marathon · 23 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Tartan Ottawa International Marathon
Route23 mai· Ottawa· 42.2 km
4h54'42"RP
6'59/km3 341ᵉ scratch
Sans date
Saint-Éphrem en course 2025 - 5 KM
Route-· St-Ephrem· 5 km
29'30"
5'54/km91ᵉ scratch
St-Côme en Action 2025 - 10 KM Dumas Canada
Route-· St-Côme-de-Linière· 10 km
1h03'05"
6'19/km61ᵉ scratch
St-Côme en Action - 10 KM Dumas Canada
Route-· St-Côme-de-Linière· 10 km
59'01"RP
5'54/km43ᵉ scratch
Saint-Éphrem en course 2024 - 5 KM
Route-· Saint-Éphrem· 5 km
28'24"RP
5'41/km68ᵉ scratch
Défi 4 Vents 2024 - 5 KM
Route-· Adstock· 5 km
29'12"
5'50/km75ᵉ scratch