KlausBIRKHAHN

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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
28'24"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
28'2435'4520162018202020222024
10 km
59'12"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
59'121h0220142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'45"
7'09/km1 327ᵉ scratch
Chrono net 35'45"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'45"
7'09/km470ᵉ scratch
Chrono net 35'45"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'50"
6'46/km612ᵉ scratch
Chrono net 33'50"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'24"RP
5'41/km643ᵉ scratch
Chrono net 28'24"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'18"
6'14/km2 230ᵉ scratch
Chrono net 1h02'18"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'12"RP
5'55/km2 078ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h