SonjaBIRKEMEYER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h40'50"

Halbmarathon · 4 avril 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h32'20"

Berlin Marathon · date à préciser · 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

2016

Cup der Sparkasse Münsterland (70km)

Routedate à préciser· Muensterland Giro· 70 km

-56ᵉ scratch

2015

Halbmarathon

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

1h40'50"

4'47/km35ᵉ scratch

Chrono net 1h40'50"Brut 1h41'15"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

3h32'20"

5'02/km663ᵉ scratch

Chrono net 3h32'20"Brut 4h06'43"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h