LarsBIRKE

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Courses par saison
1
2018
2
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'32"
↘ −1'03" depuis 2018
Hauptlauf · date à préciser · 2020 · couru 3 fois
2h012h02201820192020
Marathon
4h56'02"
Marathon de Mainz · 5 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'32"RP
5'46/km3 424ᵉ scratch
Chrono net 2h01'32"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42.195 km
4h56'02"RP
7'01/km774ᵉ scratch
Chrono net 4h56'02"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'45"
5'46/km2 336ᵉ scratch
Chrono net 2h01'45"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
2h02'35"
5'49/km2 051ᵉ scratch
Chrono net 2h02'35"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h