LenaBINDER
Courses par saison
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12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'08"
↘ −25'26" depuis 2013
Marathon
4'29"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ORLEN HalbmarathonRoute12 avr.· Linzmarathon· 21.0975 km1h53'08"RP
ORLEN Halbmarathon
Route12 avr.· Linzmarathon· 21.0975 km
1h53'08"RP
Chrono net 1h53'08"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Wiener Städtische HalbmarathonRoute21 avr.· Vienna· 21.0975 km2h00'59"
Wiener Städtische Halbmarathon
Route21 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h00'59"
Chrono net 2h00'59"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2023
The Daily Mile 800 (mit Zeitnahme)Route23 avr.· Vienna· 42.195 km4'29"RP
The Daily Mile 800 (mit Zeitnahme)
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
4'29"RP
Chrono net 4'29"Allure 0'06/kmVitesse 564,7 km/h
2013
Halbmarathon MannheimRoute8 juin· Mannheim· 21.0975 km2h18'34"
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 km
2h18'34"
Chrono net 2h18'34"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h