Francois regisBINDER

né(e) en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'32"
10 km des Quais de Bordeaux · 5 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'40"
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,1 km · 17 avril 2022 · couru 2 fois
1h551h58202220232024
Marathon-
jamais couru
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.0975 km
1h58'51"
5'38/km6 767ᵉ scratch
Scratch
6767ᵉ / 11802
Top 57 %
Catégorie · M3H
381ᵉ / 613
Top 62 %
Genre · H
5080ᵉ / 7176
Top 71 %
Chrono net 1h58'49"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'385'33021 km
2023
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
53'32"RP
5'21/km2 056ᵉ scratch
Scratch
2056ᵉ / 3782
Top 54 %
Catégorie · M3M
68ᵉ / 127
Top 54 %
Genre · H
1630ᵉ / 2306
Top 71 %
Chrono net 53'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
2h05'22"
6'16/km10 377ᵉ scratch
Scratch
10377ᵉ / 17980
Top 58 %
Catégorie · M2M
986ᵉ / 1455
Top 68 %
Genre · H
8112ᵉ / 12171
Top 67 %
Chrono net 2h05'22"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,1 km
Route17 avr.· Lege Cap Ferret· 21.1 km
1h55'40"RP
5'29/km517ᵉ scratch
Catégorie · M2M
73ᵉ / 117
Top 62 %
Chrono net 1h55'40"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h