FrançoisBINAGHI
Courses par saison
32013
22014
22015
12016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'15"
↘ −1'16" depuis 2014
Semi
1h34'01"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Sine Qua Non Run - 10kmRoute28 mars· Paris· 10 km49'22"
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars· Paris· 10 km
49'22"
Scratch
905ᵉ / 5210
Top 17 %
Catégorie · M1M
42ᵉ / 152
Top 28 %
Genre · H
674ᵉ / 2015
Top 33 %
Chrono net 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute1 déc.· Bordeaux· 21,1 km1h34'01"RP
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21,1 km
1h34'01"RP
Scratch
1283ᵉ / 11802
Top 11 %
Catégorie · M1H
138ᵉ / 859
Top 16 %
Genre · H
1185ᵉ / 7176
Top 17 %
Chrono net 1h34'01"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
2016
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 10 Km Route
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
44'14"
2015
10km De Joinville - 10 Km Route
Route13 sept.· Joinville· 10 km
40'15"RP
Les 20èMe Foulees De France Des Iles - 10 Km Route
Route5 juil.· Paris· 10 km
54'09"
2014
10 km de Lille MetropoleRoute6 sept.· Lille· 10 km40'39"
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
40'39"
Scratch
271ᵉ / 6852
Top 4 %
Catégorie · SEM
170ᵉ / 2556
Top 7 %
Genre · H
262ᵉ / 4518
Top 6 %
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
41'31"
2013
LES BACCHANTES - Course 8Km
Route11 nov.· Paris· 8 km
31'52"
20 km de ParisRoute13 oct.· Paris· 20 km1h34'53"
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h34'53"
Scratch
4133ᵉ / 23878
Top 17 %
Catégorie · SEM
2353ᵉ / 9009
Top 26 %
Genre · H
3933ᵉ / 17698
Top 22 %
Chrono net 1h34'53"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h13'30"