RalfBILLMANN

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Courses par saison
2
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
26'49"
Gesundheitslauf über 5km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'47"
TakeNet 10km Funlauf · 21 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h50'24"
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
3h504h272013
2013
Marathon de Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 42,2 km
4h27'05"
6'20/km549ᵉ scratch
Chrono net 4h27'05"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Routedate à préciser· Bregenz· 42,2 km
3h50'24"RP
5'28/km420ᵉ scratch
Chrono net 3h50'24"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h