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FrederiqueBIENKOWSKI

née en 1966
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'23"
↘ −26'13" depuis 2018
Athora Bruges Marathon - Athora Bruges Half Marathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
2h102h3620182019202020212022202320242025
Marathon
4h29'07"
Marathon de Deauville · 13 novembre 2021 · couru 2 fois
4h294h34202120222023
2026
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h17'46"
6'53/km3 514ᵉ scratch
Chrono net 2h17'46"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2025
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h18'55"
6'57/km3 061ᵉ scratch
Scratch
3061ᵉ / 4545
Top 67 %
Catégorie · M4F
19ᵉ / 50
Top 38 %
Genre · F
703ᵉ / 1428
Top 49 %
Chrono net 2h18'55"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h