MonikaBIALAS

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
28'55"
↘ −4'58" depuis 2012
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
28'5533'53201220132014
10 km-
jamais couru
Semi
2h16'02"
The Big Half · 7 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h16'02"RP
6'27/km3 544ᵉ scratch
Chrono net 2h16'02"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'55"RP
5'47/km256ᵉ scratch
Chrono net 28'55"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'38"
6'08/km315ᵉ scratch
Chrono net 30'38"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'53"
6'47/km456ᵉ scratch
Chrono net 33'53"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h